术后饮食不宜过早，出现肛门排气后可以少量喝水，吃米汤等流质饮食，以后逐渐过渡到普通食物或者软食。术后注意饮食清淡，不要吃发物或辛辣刺激性的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、白酒、黑鱼、羊肉、鱼、虾、咸鱼等，多吃高蛋白或高热量的食物为主，同时适当的补充维生素和粗纤维的食物，能起到增强胃肠功能。
子宫肌瘤剔除术后饮食方面需要注意清淡，易消化的食物，避免吃牛羊肉，海鲜类发物的食物，护理方面病人首先要注意多加休息，如其伤口没有愈合前不能碰水，刚刚做完手术病人需要卧床休息。
通常情况下，子宫肌瘤手术后的护理是注意饮食、注意卫生等。具体情况分析如下：
注意饮食：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，患者一般会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状，做了子宫肌瘤手术的患者，由于身体存在伤口，应避免吃寒冷以及辛辣的食物，以免加重不适。
注意卫生：做了子宫肌瘤手术的患者，应保持私处的清洁、干燥，穿宽松、舒适的内衣裤，以免引发感染。
子宫肌瘤的术前检查及术后饮食如下：
1、术前检查：常规检查，如血常规、尿常规、大便常规、肝肾功能、凝血功能、胸片、心电图等，还要做盆腔超声明确肌瘤的大小、数量、位置等，最后要做宫颈癌及子宫内膜癌筛查。
2、术后饮食：以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物，以免引起排便困难，过甜的食物也不宜食用，以免引起腹胀，出现术后不良反应。
子宫肌瘤治疗的时候，对于比较小的子宫肌瘤，可以使用中医的方法来进行治疗，在使用中医治疗子宫肌瘤的时候，主要是使用清热化瘀、破症散结的药物进行治疗，期间还需要加强饮食护理，避免吃辛辣刺激性的食物，也应当避免吃高雌激素含量的食物。
手术后6-8周等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。一个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血如厕后，由前往后擦拭以避免感染。每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速到医院进行检查。