固精补肾吃香蕉的好处有很多，香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以让精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人是不要吃了。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
补肾固精可以服用八子补肾胶囊。
肾主藏精，为先天之本，肾之精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，所以补肾填精尤为重要。在治疗药物方面可以选择八子补肾胶囊，其采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，能够从源头上补肾固精，并且合理服用还能提高身体机能。
另外，日常可以多参加一些养身运动也有补肾固精的作用，如太极拳、五禽戏、八段锦等；注意改善日常的生活习惯，清淡饮食，不要过量食用肥甘厚味的食物。戒烟戒酒，保证足够的睡眠，早睡早起。
八子补肾胶囊整体补精固精功效与作用是非常大的，可以有效的治疗男女性冷淡的问题。有效地提高男性的性功能，增加性欲化。对于男性阳痿、早泄都可能有良好的治疗。对于女性不孕不育可以进行适当的缓解。可以抗疲劳，增强人体免疫力。八子补肾胶囊最主要的是补肾，平衡阴阳。
牙套是不可以自己买来戴的，需要矫正的话最好去正规医院矫正处理的。矫正牙齿不仅是戴上牙套，排齐牙齿这么简单。需要专业正畸医生进行完整、全面的检查和诊断，制定科学、系统的个性化治疗方案，并在治疗过程中定期复查做调整，才能实现满意的治疗效果。如果有龋齿或者牙周炎等问题，需要先进行治疗。对于需要拔牙的求美者，按照治疗方案拔除多余的牙齿。建议求美者避免进食过硬的食物或者过粘的食物，因为牙套是通过一种特殊的粘接剂粘接在牙上的，这种粘接剂仅能抵抗就是正畸力量的大小。
补肾不会上火，只有用错药，比如肾阴虚按肾阳虚治疗，就会聚集火毒，其他情况就不会。补肾是治疗肾虚的，肾虚包括肾阳虚，肾阴虚，平素阳虚怕冷或年高肾气亏损，或久病伤肾或过度性交会出现腰腿酸软，畏寒肢冷，或腹泻不止或下肢水肿。
牙套不可以自己买来戴，一定要找正畸医生进行矫正。矫正牙齿不仅是戴上牙套，排齐牙齿这么简单。需要专业正畸医生进行完整、全面的检查和诊断，制定科学、系统的个性化治疗方案，并在治疗过程中定期复查做调整，才能实现满意的治疗效果。牙齿矫正器是根据每个人的实际情况量身定做的，因此最好是到正规医美机构整牙，不要自己私自购买。建议求美者戴上牙套后一定要注意口腔卫生、掌握正确的刷牙方法，勿食过粘的食物。
