左手抖动的原因有很多种，主要分为生理性因素和病理性因素。生理性因素的主要在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，当情绪缓解后手抖也随之消失。还有一部分称为特发性震颤，无明确病因，情绪舒缓时可消失，此类情况不需要特殊治疗。
手颤抖这一现象通常表现为神经被激发而产生这一运动性。在运动过程中会因为肌肉紧张导致手掌和手指发生颤抖的现象，这种现象比较普遍，并且持续时间较长，严重影响正常生活。这类通常需要在骨科或神经内科求医。
颈椎问题激发臂丛神经也有此表现，或纯粹臂丛神经被破坏，这一现象的发生。如果是上肢的肌肉因为用力过度而导致痉挛的话，就会引起手臂颤抖，但是不是完全是因为肌肉收缩造成的。通常都做颈椎核磁检查，能清楚地显示椎管内是否出现病变。
年轻人手抖需要根据患者手抖的严重程度，以及发作的频率，是否伴有其他临床表现进行综合的分析。假如患者手抖呈发作性，每次持续几秒钟、几分钟，考虑是否有癫痫的可能性。
头晕手发抖有可能是因为饮食不规律或者是饥饿导致的低血糖引起的，另外也有可能是由于过度紧张，一过性的脑部供血不足导致的，另外如果平时颈椎不好，再有可能是因为颈椎病压迫神经导致的。
写字的人会颤抖，因为不能靠自己的意志来控制，必须查明原因，然后才能根据自己的症状来进行治疗。
首先要考虑到是否有甲亢，要做好甲状腺激素检查。出现了甲亢，需要进行相应的治疗，通常情况下，通过纠正后手抖可以缓解。
其次要考虑到特发性震颤，这种病症会随着年纪的增长而逐渐恶化，如果无法根治，可以通过服用普萘洛尔等药物来缓解。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。