儿童滑膜炎和生长痛可以通过发病部位、症状表现、缓解方式等方面来区分。
1.两种疾病的发病部位不同：小儿滑膜炎多发生于关节内部，如髋关节、膝关节等。生长痛很容易发生在长骨内部，例如在胫骨内侧、股骨等。
2.两种疾病在临床症状不同：小儿滑膜炎常以关节部位疼痛、活动受限、无法负重等症状为主。而生长痛的孩子，在一些长骨头的位置会感觉到疼痛，但是可以进行适当的负重运动。
3.两种疾病的缓解方式不同：小儿滑膜炎可以通过躺在床上或稍微活动一下关节来减轻。而患有生长痛的病人，即便是躺在病床上，也会有持续的痛苦。
湿热的表现多是低热反复发作，缠绵难愈，自觉身体困重，乏力。而实热是相对于虚热而说的，以夜间低热为突出表现。湿热的表现是大热、烦渴，大便干结，小便赤少等。需要结合脉象、舌苔等情况综合的进行辨证的。
湿热的表现多是低热反复发作，缠绵难愈，自觉身体困重，乏力。而实热是相对于虚热而说的，以夜间低热为突出表现。湿热的表现是大热、烦渴，大便干结，小便赤少等。需要结合脉象、舌苔等情况综合的进行辨证的。
滑膜部位位于关节和关节囊内，滑膜炎表现为疼痛、积水等。
滑膜炎疼痛表现为持续酸痛并伴有活动，活动关节可引起或加剧疼痛，发炎严重者可有跛行。滑膜炎积水原因为滑膜外渗，大量渗出液积于关节腔，形成关节腔水，引起关节肿胀，软组织水肿等症状，严重者皮肤发红，局部皮温增高，表现为关节活动受阻。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，如椰子、哈蜜瓜等。
滑膜炎主要表现为关节的肿胀、疼痛，以及关节功能的活动受限。另外，对于感染性的滑膜炎，可以表现为局部的皮肤温度升高，滑膜炎可以进行一些理疗，比如热敷、红光、微波对局部进行理疗。
