一般情况下，子宫肌瘤患者的饮食，需注意避免摄入雌激素的食物，还应以清淡、富有营养的食物为主。具体内容如下：
1.避免摄入雌激素的食物：子宫肌瘤患者应避免摄入含有雌激素的食物，比如雪蛤、动物内脏、动物卵巢、鸡皮、鸡翅膀等，否则可能会促进子宫肌瘤增长。
2.清淡、富有营养的食物为主：患者还应调整饮食，以清淡、富有营养的食物为主，少吃辛辣、刺激的食物，以免影响身体健康。
可以食用蚕豆，饮食以清淡为主，食用一些易消化的食物，高蛋白，高维生素，低脂肪饮食，不吃辛辣油腻，戒烟戒酒，多吃新鲜水果蔬菜和粗粮。蚕豆中含有蛋白质，淀粉，钾元素，钙元素，维生素，能给患者提供机体需要的能量。
子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
子宫肌瘤如果长期食用高脂肪的食物，容易促进某些激素的生成和释放，如果饮食健康、均衡，能有效保持稳定、不恶化，所以子宫肌瘤的患者应该多吃五谷杂粮，比如玉米、豆类。
子宫肌瘤患者做完手术后，应该忌食辣椒、麻椒、生蒜以及冷冻性食物，也应该戒酒，若感觉伤口疼痛，可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。鼓励多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出，预防胀气，定期复查是促进患者早日康复的关键。
一般来说，得了子宫肌瘤，如果没有任何的临床表现，要做好常规的体检，最好在半年到一年之间进行一次B超。主要检查的是子宫肌瘤的增长速率和数量。如果是正常情况下，子宫肌瘤的发育速度一般不会太快。子宫肌瘤在2cm,4~5cm时，就会出现快速的增长。如果是由于子宫肌瘤的快速增长，很容易发生恶性变化，需要进行外科手术。
建议患者保持良好的心态，根据自身情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
