得了肩周炎怎么办

对于这种病，在临床上还是很常见的，发病率也比较高。大多数患者主要表现为肩部周围的关键疼痛。
一、对于这种疾病的治疗，可以采用电加热、热敷、按摩等方法进行治疗，可以促进血液循环，改善症状。
二、对于剧烈疼痛，可通过口服非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。不过这些药都有一个缺点，都有点刺激胃。
三、另外，活血化瘀的膏药也可以外用，但是只要保证患者对膏药不过敏就可以了，因为临床上很多患者都是过敏的，过敏严重的可能会起水泡，所以不建议随便用膏药。
四、此外，患者可以摸墙、登高锻炼肩关节的活动能力，改善肩周炎

肩周炎又被称为50肩、冷冻肩，多发生于中老年人群，由于肩关节退变，关节囊和周围韧带慢性炎症，引起肩关节疼痛，上举、内收、旋转活动受限的症状。患有肩周炎后，应该减轻患肢负重，适度肩关节屈伸上举功能锻炼，可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环，疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物或者外用活血止痛的膏药抗炎止痛。

中年人得了肩周炎可以通过药物治疗、生活护理等方法进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：中年人得了肩周炎，主要表现为局部疼痛，中年人可以在医生的指导下使用尼美舒利片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够改善症状。
2.生活护理：在这期间中年人要注意休息，避免过度劳累。在饮食上，要注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、猪蹄、冰淇淋等。另外，中年人不可以剧烈运动，不利于疾病的恢复。

一般情况下，26岁得了肩周炎，患者可以通过手法按摩、针灸、使用药物等方式进行处理。
1.手法按摩：26岁得了肩周炎的患者，可以在正规医院对肩部采用传统中医手法按摩，然后再进行主动活动肩关节，来松解粘连的肌肉。
2.针灸：患者还可在正规医院，通过针灸来缓解不适症状。
3.使用药物：患者还可以遵医嘱服用布洛芬片、美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

目前治疗肩周炎的方法有：口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、按摩、推拿、自我按摩等。同时进行主动和被动、外展旋转、伸屈和旋转等关节活动。如果肩膀疼痛明显缓解，但关节依然僵硬，可以通过手术进行全身麻醉来恢复关节的活动。平时多做运动，可以有效地防止和治疗肩周炎，不进行运动和康复训练，肩部的功能是很难恢复的。

若为急性期，主要表现为肩关节疼痛、炎症水肿较重等，需以消除水肿、消炎，舒筋活络为主；若患者有受寒病史，可选取拔罐、热敷；若患者由外伤引起，可配合针灸理疗，中药热敷。后遗症期患者，炎症水肿已基本消除，则以舒筋活络为主，配合按摩进行康复训练。