痰湿体质肥胖口臭很重与脾胃虚弱有关，也和平时的生活和饮食习惯有很大的关系。可以采用健脾胃的药物来改善症状。平时要少吃生冷油腻食物，注意营养均衡，保证充足的睡眠，适量运动，增强自身免疫力。
意见建议：你好，减肥方法很多。选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。要有耐心和恒心，坚持就是成功！
问题分析：你所描述的情况中医讲应该属于脾胃运化失健，气虚气机不畅，痰湿内停所致
意见建议：中医治以健脾理气，化痰祛湿为法治疗，应该会取得效果的，建议你找中医大夫详细辩证分析后，服用中药调理一段时间，少吃油腻生冷食品，主要锻炼身体
健康指导：您好，痰湿体质的人多数容易发胖，而且不喜欢喝水，建议痰湿体质的人不要吃太饱吃饭不要太快，另外多注意晒太阳，多食粗粮，希望可以帮助到您
问题分析：这种情况应该是由于身体消耗能量比较少再加上身体缺乏运动和锻炼所造成的皮下脂肪过多储存有可能会造成比较明显的身体肥胖症
意见建议：在这种情况的时候当然我们首先需要。。控制各种高热量饮食的摄入当然同时我们需要配合，多运动和锻炼才行，在这种情况的时候就可以达到，理想的体重
健康指导：对于你地情况，可以经常补充一些红糖生姜水这样的食物，可以有一定的作用起到调节身体代谢情况的作用，可以有一定的作用起到去除湿寒地作用，改善身体素质情况的作用
