类风湿平时注意什么,尤其是冬天?

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类风湿平时注意什么,尤其是冬天?
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孟凡兰 济南第四人民医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科炎症,人流
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病情分析: 一、适度、适量的运动,提高体质有利于增强抗病能力,以慢跑等有氧运动为最好,老年可以打太极拳
二、注意避风、避冷、避寒,尤其夜间注意保暖,宁热勿冷! 类风湿关节炎平时注意什么
三、避免局部受寒、受凉,避免与冷水接触 类风湿关节炎平时注意什么
四、经常热敷、局部按摩,冬天可以用吹风机吹局部 类风湿关节炎平时注意什么
五、将关节包夹起来 睡觉时可用活夹板将疼痛的关节包夹起来。应注意保暖,最好用硬床垫。 类风湿关节炎平时注意什么
六、洗澡浸泡法 浸泡水温介于36~45度,正在红肿的关节勿浸入水中,可以一边浸泡一边在池里做关节运动,浸泡的时间长短,水温越高则浸泡时间要越短,原则上以20分钟为标准,老年人或有高血压和心脏病的人每次不可超过5分钟,间隔10分钟之后才可以再度浸泡,同时尽量不要全身浸入水 。
意见建议:(一)多吃蔬菜, 吃高蛋白、易消化的食物,五谷杂粮为最好,少吃辛辣刺激性食物以及生冷,油腻食品,食物要新鲜,荤素要搭配。不要吃剩、冷食物 。
(二)少喝牛奶,羊奶等奶类和花生,巧克力,干酪,奶糖等含酪氨酸,苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食.
 (三)少食肥肉,高动物脂肪和高胆固醇食物。民间有猪蹄作为偏方治疗风湿、类风湿,故应多吃。
 (四)少食甜食,少吃糖
 (五)少食酒和咖啡,茶等饮料.
(六)适量多食动物血,蛋,鱼,虾,蛇肉,豆类制品,土豆,牛肉,鸡肉及牛"腱子"肉等
(七)少吃辛辣刺激
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宋现伟 主治医师 威县中医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累...
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指导意见:你好,药物上可以选择活血止痛胶囊,奥美拉唑肠溶片,双鹿芬酸纳缓释片等,还需配合理疗、功能锻炼等来保持肌力和关节功能。平时注意保暖,饮食上多吃点低脂和脱脂牛奶。
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,需要做好保暖措施,保持一个良好的心情很重要,祝健康
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张自朋 临西县大刘庄乡黎博寨村张自朋卫生所内科 一级丙等
擅长:中西医内科、口腔病症
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病情分析: 类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,可以多食一些补益的食品,如、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、桂圆、芝麻等,避免受凉及接触冷水。
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董开云 医师 整形美容
擅长:眼部综合整形、鼻部综合整形、耳部综合整形、唇部综合...
问题分析:类风湿性关节炎又称类风湿,是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。
意见建议:建议去正规的医院,遵照医生的嘱咐进行检查,不要盲目治疗,祝你健康平时可以吃一些增强抵抗力的食物,不吃辛辣刺激性的东西,不吃过咸的东西。
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董宜华 医师 外科
擅长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。
意见建议:建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。
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内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用,这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。
另外,茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。
类风湿性关节炎不同类型的患者,其饮食宜忌也各不相同,分述如下:
(1)风热型和湿热型:风热型主要症状为关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便搜赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。
(2)寒湿型:主要表现为关节肿痛或有积液,纳差,大便搪薄,小便清长,畏寒,舌淡苔白腻,脉濡,血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等。
(3)肝肾两虚型:这型患者可表现为关节疼痛畸形,肌肉萎缩,筋腱拘挛,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡苔薄白或白腻,脉沉细,而血沉多不增速,或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品,如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。
另外,关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题,也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热,助阳生火,能祛散寒邪,所以一般若患者伴有寒湿的表现时,可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者,则不适宜于饮酒,因为酒热伤肝,酒湿伤脾,如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药,会加重内热和肿痛。此类病人如欲服药酒,可选择清凉性的药物浸入酒中,使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人,可以稀释或加入调料调味后饮用。
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周玲纲 广西医科大学外科
擅长:胃肠外科、骨科疾病
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病情分析: 你好,类风湿饮食上要营养平衡,避免油炸食物,可食用低脂和脱脂牛奶,不要吃过咸的食物,除了药物治疗外,也要注意适当的运动,根据自己的实际情况来,不要强求,.避免受风、受潮、受寒
大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多,是“百病好发"之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖是最重要的。
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侯良 南昌大学医学院心理诊所
擅长:心理健康和卫生保健
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意见建议:您好,建议平时注意避寒、保暖,以防止关节局部的肿胀和疼痛可加重。如遇感冒及上呼吸道感染,要及时治疗。
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相关问答

一般情况下,艾灸能治疗类风湿。
艾灸是在灸火热力帮助下,对机体产生温热性刺激,并通过经络腧穴发挥作用,来达到预防和治疗疾病之目的。常用方法为瘢痕灸,艾灸前在施灸处涂少许蒜汁或凡士林,增加粘附、刺激等效果,再放适当尺寸艾柱上端引燃,每只壮实艾柱需燃尽去灰,方可另换艾柱使用,可艾灸3-9壮实,还可用手轻击施灸处四周,可止痛。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

儿童类风湿的诊断标准与成年人类风湿的诊断标准一致。
儿童类风湿主要有晨僵、对称关节肿胀等症状,病变可以累及手掌指节、手指关节、手腕等部位。通常在检测时会出现蛋白,血沉等炎症反应,如果出现了类风湿因素,就会出现类风湿结节,手部和手腕x线通常会出现骨质破坏和骨质疏松的表现。
如果有上述情况,一般可以诊断为类风湿,需要及时进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

拇外翻一般会导致类风湿。
拇外翻是指足的拇指向外侧过度倾斜导致的相关畸形,同时伴有第一跖趾关节周围疼痛和活动受限。拇外翻可能与类风湿性关节炎等关节破坏有关,如类风湿性关节炎等,会侵犯关节的滑膜或者关节内的其他结构,从而导致关节内部的骨质破坏和外形改变。不过这个小关节是最常见的,当然还有足趾的小关节,如果出现这种情况,很有可能导致拇外翻。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

拇外翻不一定是类风湿。
拇外翻为脚足趾发育变形,还可由后天造成。患者在出现拇内收或者外八字的时候就应该引起足够重视了,因为这两种症状都与类风湿关节炎有关。这类疾病多数未必由类风湿性疾病引起,当然,类风湿性关节炎还可引起拇外翻。患者在患病之后会出现疼痛,关节肿胀等症状。本病可先积极保守治疗,要穿舒适的鞋,积极防治类风湿病情,若保守治疗,则不能得到良好减轻,需积极手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小儿类风湿是可以治疗好的。
治疗是一个漫长的过程,发展缓慢,类风湿是一种风湿免疫系统的疾病,分为发作期和缓解期,发作期需要服用一些抗风湿药物,配合糖皮质激素类药物,有些小孩在成年后会慢慢好转,甚至完全康复,还有一些小孩因为各种原因没有得到有效的治疗,会导致终生不稳定,出现许多不确定的情况,例如在生长发育中会不会合并其它疾病,是否得到正规的治疗,营养状况等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

手部关节有酸痛,不一定由类风湿疾病所致。
手部关节有酸痛,很可能由外伤引起,如局部挤压伤等,均可引起关节错位和骨折,这类病例痛苦很大,有必要主动地改进检查工作,清楚损伤具体范围,如有手术指征,需积极手术。
对于患有关节炎或者其他慢性劳损性疾病,可以通过保守治疗来缓解疼痛的症状,而不能够对患者采取外科手术治疗,这样不仅会增加患者痛苦,还会造成不必要的伤害。
手部关节也会有酸痛,还有可能就是类风湿这一类的病,本病的形成原因尚不十分清楚,但可累及肢体相对较小关节,尤以手指关节受损最为严重,因此可造成手部关节酸痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。