美容养颜抗衰老，可以选择从中医调理入手。
中医认为衰老与肾相关，肾为先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老，肾虚会导致人体气血生化不足，气血亏虚，出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。
目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主，可以使用补肾抗衰老的中成药，如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，使女性朋友容颜、皮肤得到改善，并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。
玻尿酸一般能美容养颜，有助于使皮肤变得水润有光泽。玻尿酸是人体皮肤组织成分之一，将玻尿酸以填充物的方式注入到脸部，不仅可以改善皮肤的状态，使皮肤变得水润有光泽，还可以起到填充脸颊凹陷的作用。在注射玻尿酸时要选择有资质的美容医疗机构，医生技术精湛，而且设备先进通常可以使不良的副作用和并发症几率降低。在注射后局部会出现轻微的红肿，要保持伤口受到清洁干净，短时间内不要按摩脸部。
燕窝通常可以美容养颜，但需要的时间可能会比较长。燕窝当中含有一定的表皮生长因子，能够刺激细胞生长，可以抑制衰老，从而可以起到美容养颜的效果，但是需要长时间食用才可以看到效果。如果想要快速美容养颜，则可以通过注射水光针的方式，能够起到补水保湿的效果，可以起到收缩毛孔以及去除皱纹的功效。在日常生活中也要避免长时间熬夜，也要注意脸部卫生，尽量不要使用劣质的化妆产品。
求美者服用美容美颜的花茶祛斑效果不明显，可以考虑皮秒激光祛斑这种方法。花茶有调经的作用，可以淡化内分泌失调引起的长斑。对于祛斑来说，效果不是很好。皮秒激光是目前皮肤病激光治疗中较为前沿的治疗手段。皮秒激光器，这种激光器的工作时间非常短，一皮秒相当于10万亿分之一秒。因此，在这么短的时间内，会进行和次治疗来清除病灶，但不会产生热效应。求美者必须到正规的医美机构进行检查。建议求美者调整作息时间，不要熬夜，尽量每天10: 00前睡觉，外出活动注意用温和的无刺激性防晒产品。
玻尿酸通常可以起到美容养颜的效果，平时还要做好皮肤的护理工作。玻尿酸里含有充足的水分以及营养物质，可以让皮肤迅速的补充水分，解决皮肤干燥的问题，并且可以修复皮肤的干燥，细纹以及色斑，从而达到美容养颜的效果。注射玻尿酸后通常可以维持半年到一年的时间，需要连续多次注射，才能达到稳定的效果。注射玻尿酸时应选择正规的美容机构，并且选择有经验的医生，以免出现左右不对称的情况。
玻尿酸应该是能起到美容美颜效果的，玻尿酸可以帮助改善皮肤的状态，有效的增加皮肤的弹性。玻尿酸属于透明质酸，是皮肤层内比较重要的营养物质，注射完成之后能帮助吸取周围组织的水分，使皮肤过度干燥的症状得到缓解，并且可以使皮肤变得更加白嫩和细腻。玻尿酸的作用有多种，还能起到填充的效果，注射完成之后可以缓解脸上的细小皱纹。注射玻尿酸之后需要注意皮肤保护，早期尽量不要用手按压，避免影响的药物的成分吸收。
