体温低于36摄氏度提示有体温过低的情况，各种原因引起的产热减少或散热增加导致体温低于正常范围称体温过低。当体温低于35℃时称体温不升。体温过低可导致所有生理功能的加速，包括心血管和呼吸系统，神经传导，精神的敏锐性，神经肌肉反应时间和代谢率。
考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。
宝宝症状是由于体虚出现的出汗，宝宝在感冒之后容易出现这样的症状，如果孩子目前感冒治疗差不多的时候还是有出汗的症状，但是时候也需要注意佝偻病引起的多汗，考虑孩子有缺钙或者是体虚乏力的症状，可以给孩子做补钙治疗以及吃些健脾助消化的药物来做治疗，平时的时候注意做好孩子的喂养，吃些含钙剂丰富的食物。
感冒能运动出汗。但是出现感冒之后不建议进行运动，主要是在感冒期间身体的抵抗力和体质是比较虚弱的，如果做运动会透支身体也会导致感冒越来越严重。在感冒期间需要多卧床休息，也需要以清淡的食物为主，如果出现发热的现象，也需要在医生指导下及时做退热治疗。如果症状没有得到缓解，也可以在医生指导下选择复方制剂类的感冒药物进行改善。
感冒后出的汗多是体温升高或虚汗的可能，也多是发热的表现，积极应用感冒药和消炎药协同治疗即可。平时应该注意强身健体，增强抗病能力，提高免疫力，适当补充营养物质。