通常月经初潮后，身高也会有所增加，一般是13-15岁的时候，女性的生理机能已经成熟，可以生育，但是如果骨骺线没有完全封闭，那么就有可能长高，只是会慢慢变慢，或者不再生长。
所以为了保证身体的健康发展，在来例假的时候一定要注意合理的饮食和生活，要保证足够的营养，摄入高质量的蛋白质，同时还要注意补充钙制剂，多晒太阳，促进钙质的吸收。要有充足的睡眠时间，保证在凌晨0点左右进入梦乡，这个时候正是生长激素的分泌最旺盛的时候，要多睡觉才能促进生长发育和身高增长，平时要多做一些伸展运动，比如打篮球、游泳、跳高、跳舞等，尽量不要进行负重运动，比如举重等。
一般是月经初潮前猛长
女性在来了初潮后，应该是进入青春期了，所以认为是身高会生长比较快的，应该会猛涨的，一般认为是每年可以生长5到8厘米左右的。如果是现在身高是正常的，那就不需要治疗的，如果是身高明显低于同龄人，将来也可能达不到正常身高的，就需要去医院做个骨龄拍片检查，然后针对性的治疗。一般来说，初潮前一年左右，在接近初潮的前后6个月，身高增高速度开始减慢，月经初潮后生长速度就明显慢下来，平均身高还可增长5-7厘米。
注意事项：如果是身高明显低于同龄人，将来也可能达不到正常身高的，就需要去医院做个骨龄拍片检查，然后针对性的治疗
大部分女生在11-13岁的时候来月经，出现了以下症状：
1.一般会出现第二性征，如乳房发育、阴毛增长等。第一次月经是在第二性征的半年到一年之间。
2.女性在月经来潮前，会有阴道内的分泌物增加，内裤也会变脏。有些女生在来例假前，会感觉到胸部胀痛，下腹部和腰部疼痛，身体特别的疲惫。
还有一些女生，在来例假之前，她们的情绪会很不稳定，容易发脾气。在不同的人中，它们的表现并不完全一样。
女性的体温更高。
高0.3摄氏度左右，女孩的新陈代谢比男孩快，体温会随着月经周期的变化而变化，这有助于检测是否排卵以及何时排卵。月经过后，体温会下降，十天之后，又会上升。女性卵巢会形成黄体，黄体会分泌黄体酮，而体温调节中心对黄体酮的作用极为敏感(也称黄体激素)，一定量的黄体激素会升高体温。体温也受昼夜节律的影响。通常在早上起床时是一天中的最低点，然后在下午和午夜上升然后下降。
通常你可以喝大量的水来防止高烧引起的脱水。你可以用温水擦拭额头、腋窝和腹股沟。注意休息，警惕高烧引起的抽搐。
相比于女性带环，男性结扎操作更简单，创口更小，女性带环更危险。
女性上环有可能出现上环失败，环下移，还得需要取环术。上环会导致怀孕和宫外孕的可能性增加。上环过程中有可能出现子宫穿孔，需要进一步手术修补子宫。而男性的结扎手术比较简单，创伤小、安全且出血少，通常只需要十几分钟就能完成。结扎后仍然能射精，只是精液里不再有精子。
结扎和带环后都要避免剧烈运动，禁止同房半个月。还要尽量卧床休息。饮食上注意清淡，忌腥辣。
通常情况下，小女孩来月经初潮的前兆是白带增多、粘稠、腹痛等。
小女孩来月经初潮的先兆是白带增多，伴有透明拉丝样，还有一些白带呈乳白色粘稠。如果白带中有棕色或红色的分泌物，说明是来月经的时间，通常在2-3天左右就会来月经。另外来月经之前会有轻度的腹部疼痛，有些人还可能会有乳房胀痛等症状。如果小女孩的身高和体重都有明显的增长，那么在半年内就会来月经。小女孩的月经来潮一般在12-14岁之间，根据小女孩的发育情况，来潮的年龄也不一样，最迟不会超过十八岁。
