损害不严重的单纯性脂肪肝病人,运动的治疗方法大多选择中等量的有氧运动,如慢跑、快走、跳广场舞、打太极拳、做广播体操等。病情较重或体弱、年老的脂肪肝病人,要适当的减少运动量。
只要及早治疗,一般能治愈脂肪肝。脂肪肝分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化、肝癌。如果在单纯性脂肪肝阶段排除病因,控制基础疾病,几个月内就能消除脂肪沉积,达到治愈的效果。即使是脂肪性肝炎,经过积极的治疗,病变在几个月到几年内就会消失,只有极少数人可能会发展成肝硬化。所以只要积极治疗,在单纯脂肪肝阶段进行积极干预,脂肪肝是可以治愈的。脂肪性肝炎是脂肪性肝炎,肝功出现异常,酶学升高。如果积极保肝,控制病因,大部分病人也能恢复正常。
脂肪肝由过度肥胖,脂肪过多;减肥过度;长期喝酒,酒精刺激导致脂肪肝;营养不良或营养过剩;糖尿病等都可造成脂肪肝。及时去正规医院检查,遵医嘱治疗。戒酒戒烟,不要熬夜。合理作息,饮食清淡。
拔罐治疗脂肪肝没有医学根据,所以不可以治疗。脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝及中老年内分泌。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
脂肪肝跟抽烟喝酒,有一定的关系,但不存在绝对联系。血脂偏高或者脂肪代谢异常也会有脂肪肝。它没有什么特异性的症状,可能会出现,乏力,厌油恶心等。建议完善血脂、肝功能检查,必要时予以降脂护肝治疗。