有肿胀,没有什么其他的症状的话,那么,左足内踝肿胀可能为外伤后骨折,或软组织损伤导致,可以拍摄x线明确有无骨折可能近期减少活动,下肢抬高,应用活血化瘀药物,局部热敷等。
首先要排除骨折,如果没有骨折,那么可能是肌腱损伤,肌肉损伤。一般要注意休息,不要进行相关活动。直到肿胀完全消退。这期间,扭伤后24小时可以给予冰敷,24小时要间断给予热敷处理,有利于肿胀的恢复。
脚踝骨折后脚为什么肿胀,主要是因为炎症刺激导致的。具体内容如下:
当脚踝骨折后时,会导致骨折处附近的毛细血管出血,炎症会导致皮肤出现皮下渗出,出现红肿、疼痛等症状。骨折后要及时进行制动和休息,并对其进行一定的固定,以保证其稳定。可以通过冷敷来缓解皮肤下的出血和渗出,另外,建议患者尽快前往正规医院接受系统的治疗。
膝盖肿胀想要消肿,首先要让膝关节充分的放松、休息,并且要抬高,高于心脏水平位置,能够通过重力作用,减轻膝关节的肿胀,促进关节积液以及周围炎性水肿吸收,减轻疼痛感。同时应用活血化瘀,舒筋通络的中成药,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,扩张血管,有助于炎性代谢产物以及关节积液的有效吸收和代谢。
脚踝骨折肿胀消肿可以通过使用药物、物理治疗等方法进行治疗。如果出现脚踝骨折肿胀可以在局部敷贴利湿健脾消肿的中药,如栀黄止痛散、双柏散、消肿止痛散等,同时也可以采用冰敷、热敷等物理方法进行治疗,可以促进血液循环,缓解肿胀。同时在治疗过程中,需要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。