肾水不足表明患者体内寒气太重，尤其是肾寒，停吃一切寒凉冰冷的食物和燥热的食物，注意保护好后腰，不要受凉，每天用掌心搓后腰30下，不拘次数，尽量每天下午5-7点和晚上睡觉前都做，起到温肾的作用，持之以恒，指甲上的白色就会重新出来了。
病情分析： 您好，中医中肾水属阴，对于阴阳的关系内经有叙述“阳生阴长、阳杀阴藏”，意思是只有阳气生了，阴气才能长，阴阳是互根互用的关系，所以单纯用滋肾阴的药物效果不一定会好，可以用一些补肾阳的药物
意见建议：建议用药还是在专门的医生指导下用药较为稳妥；饮食上可注重一些温阳的食物，如羊肉、羊汤、韭菜、肉桂皮泡水饮等方法
指导意见：您好，中医说的肾水不足是阴虚的意思，这样一般相对就会出现虚火了。可吃些知柏地黄丸
指导意见：你好！中医认为肾为水脏，有主骨藏精之功，所谓的肾水不足，也多指肾阴亏虚，多有腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等症，建议可用六味地黄丸或知柏地黄丸来调理试试。
病情分析： 根据你描述情况分析，一般还是可以看中医辩证治疗，吃点中药
意见建议：祝早日康复
指导意见：由于缺乏维生素引起的角质细胞疏松症，你可以是淡的补充维生素B2，还有就是使用尿素软膏涂抹双手
