一般情况下，跑步肌肉疼痛如程度较轻，经过拉伸训练后可以继续进行跑步锻炼；如疼痛症状较重，影响病人正常行走，则需要休息数日，待疼痛症状明显缓解后再进行跑步锻炼。
正常情况下，随着运动频率和强度慢慢增加，肌肉恢复时间也会越来越快。运动前后一定要记得拉伸，能够有效缓解肌肉酸痛，还可以有效的减少受伤的可能性。
如果血压是轻度升高，可以坚持进行锻炼，如果需要明显升高，不要进行剧烈的体育运动。高血压病人是可以适当跑步锻炼的，适当的锻炼有利于控制病情，对病人的身体健康是有一定好处的，但是跑步的时候要注意，尽量慢跑，不要过于剧烈。
这要看患者具体的恢复程度才能决定，如果恢复的好肯定是可以的，如果不好就没有办法了。不过在治疗期间是不能剧烈运动的，跑步不可以，适当的走走是可以的，也可以锻炼身体。
是不能继续跑步的，跑步的时候出现了膝盖疼痛，应该考虑是膝盖的骨性关节炎，以及膝关节的滑膜炎症性疾病。出现了疼痛，应该考虑是局部出现了轻度的损害，否则有可能会导致局部的炎症性疾病更加严重，导致软组织的损伤、关节软骨的损害以及骨性关节炎的发生。
跑步以后膝盖疼有可能是局部韧带损伤，或者是肌肉拉伤所导致的，这时候不能再继续跑，最好还是去医院让医生检查一下，如果损伤的情况较为严重就要用药治疗，如果损伤的情况不严重，那么休息几天就可以逐渐的恢复。另外平时跑步的时候一定要注意做好热身造工作，跑步以后还要进行肌肉拉伸，这样就可以防止膝盖疼的现象再次发生。
跑步后血尿还能跑步，运动性血尿发生在完全健康的人身上，泌尿系统没有任何病理变化。血尿的主要原因是运动时肾受到严重的休克或休克，可引起肾血管破裂和血尿。
