出脚汗手汗，一般情况下，可能是神经功能紊乱、气血不足等原因引起的，具体分析如下：
1.神经功能紊乱：如果患者长期生活压力大、情绪紧张，可能会引起神经功能紊乱，进而会导致神经功能异常，容易出脚汗手汗。
2.气血不足：如果患者气血不足，容易出现心悸气短、出汗、失眠、发热等症状。因此，出脚汗手汗可能是气血不足引起的。
手脚出汗可能交感神经过度紧张或兴奋导致，但是绝大多数应该跟肾阴虚有一定的关系，正所谓阴虚火旺，火旺则汗出，对于诸多症状导致的五心烦热，建议选择使用一些单纯的口服药物来进行治疗，同时如果效果依旧不改善，可以直接口服补气、滋补类药物，有一定的好转作用。
四个多月宝宝光出脚汗手汗体质虚弱、贫血等，都有可能头上出汗。排除以上情况，大多数是缺钙的早期表现，最好带宝宝到医院去检查微量元素，如果确定是缺钙，应及时给予补充维生素D和钙剂。
手上和脚上容易出汗，考虑可能是汗腺分泌旺盛，气虚或者肾阴虚等原因导致的，可以选择一些治疗肾虚的中药进行调理治疗。平时应多维生素含量丰富的蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻刺激的食物，应戒烟戒酒，适当锻炼身体，提高免疫力，调整自己的心态，保持心情愉悦。
一般来说，是肾阴肾阳都虚的表现。建议去医院检查确诊。
通常的阴阳两虚是容易诱发目前的病情的状况的，一旦有病情加重的情况，需要立即治疗和防止并发症的发生，并注意用药控制，防止感染的蔓延和发生，建议继续观察病情变化，必要时进一步专业专科治疗都是有必要的情况的建议您去医院进行进一步详细的检查，听从医生地建议,进行治疗。
注意事项及禁忌：忌吃腥辣油腻的食物，多吃素食，少喝咖啡。平时加强锻炼，增强体力。
