子宫肌瘤和卵巢囊肿主要是多吃碱性的食物为好，卵巢囊肿容易在酸性的体液内生长，这样从源头上改变体液环境，是抑制卵巢囊肿的重要的因素。碱性的食物如：蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。
平时在饮食上多加注意考虑问题是不大的。因为子宫肌瘤是由于内分泌紊乱所引起的雌激素水平过高，所以平时在饮食上尽量少吃雌激素高类的食物，比如海鲜螃蟹羊肉豆制品等。
子宫肌瘤卵巢囊肿术后不会影响正常生育，去正规医院，听从医师进行治疗，卵巢囊肿直径小于5厘米没有明显不适的症状不能排除是生理性的卵巢囊肿，考虑是可以暂时保守治疗观察的，在月经干净后彩超复查，如果囊肿生长过快，有明显不适的症状需要手术切除。
子宫肌瘤卵巢囊肿是不会体液传染的。
大多数情况下卵巢囊肿是由于患者的内分泌失调引起的，是属于良性病变，是并不具有传染性的。一般情况下来说，卵巢囊肿如果是小于6个厘米，是可以选择先观察，暂时不用手术治疗，可以定期复查，只要是没有明显增长就没事。所以子宫肌瘤卵巢囊肿体液是不会传染的，患者不必过多担心，一般性病才会发生传染的情况，子宫的囊肿并不是传染性疾病，不会传染的。
建议：患者在平时的生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼，增强体质，在饮食方面要注意清淡，营养搭配均衡。
可以同时进行卵巢囊肿和子宫肌瘤手术。精神放松，保持心情舒畅，保持阴部清洁卫生，手术时间要避开月经期，可以去当地正规三甲医院妇科做进一步检查，做好术前准备。子宫肌瘤和卵巢囊肿同属于妇科系统，而且解剖位置离得特别近，是可以做手术的时候一块切除的。
饮食宜清淡，不食羊肉，虾，蟹，鳗鱼，咸鱼，黑鱼等发物。忌食辣椒，麻椒，生葱，生蒜，白酒等刺激性食物及饮料。禁食热性，凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，鲫鱼，白鱼，白菜，芦笋，芹菜，菠菜，黄瓜，冬瓜，香菇，豆腐，海带，紫菜，水果等。
