眼睛近视吃什么好

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您好,眼睛近视吃什么好啊,我高中的时候眼睛就近视了,现在视力也在下降,请问眼睛近视吃什么好啊?
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代敏 主任医师 湖南省直中医医院五官科 三级甲等
擅长:白内障、青光眼、眼表疾病、眼底疾病、眼外伤、眼肿瘤...
您好,眼睛近视吃什么好。饮食对近视的治疗至关重要。眼睛近视吃什么好,首先,多吃富含维生素A的食物。维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用。多食用维生素A的食物是治疗近视眼的方法之一。维生素A主要含在动物性食品中如动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等食品中。其次多食用富含维生素C的食物也是治疗近视眼的方法。维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。若体内缺乏维生素C,易患晶状体混浊的白内障,故要多吃一些富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和水果等。最后富含维生素B1和尼克酸的食物。如果维生素B1和尼克酸摄入不足,易出现眼球震颤、视觉迟钝等症状。维生素B1在粗粮中含量丰富,尼克酸在食物中一般也是充足的,所以只要饮食合理搭配,食物多样化,即可达到护眼的目的。
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潘英姿 主任医师 北大医院五官科 三级甲等
擅长:青光眼、白内障的诊断与治疗,包括白内障超声乳化术及...
问题分析:你好多吃些新鲜水果和蔬菜适当增加蛋白质的摄入限制过多糖类的摄入以促进视网膜和视神经的发育
近视是平行光进入眼内后在视网膜之前形成焦点外界物体在视网膜不能形成清晰的影象病人主观感觉看远模糊看近还清楚用凹透镜矫正近视建议定期检查视力
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李运 主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:诊治青光眼、白内障、角膜病及眼表疾病;应用后巩膜加...
问题分析:眼睛近视多吃各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿这是防止近视的有效办法
但注意不得吃那些加重近视的食物特别是多种糖果甜食、肉和全脂奶酪
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王雨生 主任医师 西京医院五官科 三级甲等
擅长:眼底病、眼外伤、小儿眼底病、糖尿病视网膜病变。
你好,近视没有很好的方法,度数减不了的,只有坚持戴镜,平时注意用眼卫生,多做户外活动,少玩电脑、少看电视,少吃甜食,多吃水果蔬菜以及含维生素高的食物。
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翟文娟 副主任医师 天津眼科医院五官科 三级甲等
擅长:眼整形及眼外伤后所致的眼部畸形等疾病的治疗。
你好,进行散瞳验光后屈光不正,建议配镜日常戴,并进行视功能训练,每天做眼睛保健操,多到户外活动,尽量不要看电视玩手机,电脑等。
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要到医院检查一下眼睛,做出明确诊断是近视眼真性近视眼,还是假性近视眼如果是假性近视,散瞳点药就可以如果是真性近视眼,验光,多少度如果度数不大高,轻度近视眼不主张急于戴眼镜,验光必须做的,也许远视眼,散光眼弱视眼,要进行做出明确诊,才好治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

预防近视主要还是需要孩子的饮食应该合理搭配。食物一定要丰富,种类一定要多要,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是富含维生素b的食物,比如胡萝卜。多吃一些含钙的食物。对眼睛的视力也是非常重要的,如果体内钙缺乏,就会使眼球壁弹性下降,眼睛就很容易疲劳,容易得近视。可以多吃一些蓝莓因为蓝莓当中还有非常丰富的花青素,这种微量元素对于眼睛的视力有很好的防护作用。

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首先要做好良好的用眼习惯,避免长时间的用眼,看看绿色的植物,需要每天做眼保健操,热敷眼睛,按摩眼部的肌肉。平时饮食方面,避免偏食和挑食,尽量不要给孩子吃一些辛辣刺激的食物。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可能与用眼不当导致的,平时要让孩子多做眼保健操,适当的看看远方,调节视力,平时可以多吃胡萝卜等,只要含维生素a比较多的食物,有利于眼睛的健康。还要保持睡眠充足。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,没有小孩近视眼吃什么对视力好的说法,可以进行矫正视力,具体内容如下:
儿童近视,可以通过适量的叶黄素来改善眼睛的视觉。事实上,现在还没有一个确切的治疗和治疗手段可以让儿童的近视,而现在还没有什么办法能够做到。18岁之前一定要注意预防近视,眼睛的眼轴要到18岁以后才能完全正常。角膜塑形镜、离焦软镜、补光仪、低浓度阿托品、离治疗方式。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子预防近视眼要多吃含铬食物,谷物、肉类、乳酪及蛋黄等,还有硬质食物:胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分,还有含钙食物:牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等,食用时注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物,以增加钙的吸收与利用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。