缓解牙痛的穴位有：1.合谷穴，合谷穴在手背第一、二掌骨间。用拇指指尖，按于对侧合谷穴，可以镇痛。2.下关穴，下关穴在耳屏前，下颌骨髁状突前方。同颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，下关穴主要用于上牙的止痛。3.四白穴，按压四白穴片刻，反复进行，可以缓和上齿疼痛。4.曲池穴，一边吐气，一边按压十秒，反复进行，上下齿疼痛会立刻减轻。
可以按摩合谷穴，而中医上这个穴位有止牙疼的作用。合谷穴的位置在大拇指和食指中间的凹陷处，对着手第一个指横纹，且对应着颌骨的虎口，大拇指折过来的地方就是合谷穴。如果是右侧牙疼就按右侧合谷穴，左侧就是对应的那边。
如果牙齿是冷热刺激痛，很有可能是龋坏，有可能是隐裂和牙本质过敏。龋坏，要进行充填治疗，牙齿的隐裂要做全冠保护，牙本质过敏要做脱敏治疗，改变刷牙的方式。如果牙齿是自发性的疼痛，夜间疼痛加重，是牙齿发生了牙髓炎，就需要做根管治疗。
需要到医院进行清理、填充、封闭，并辅助以药物治疗，切忌麻痹大意、耽误病情。如果是由于上火诱发轻微炎症，则可以采取一些常规药物和食疗来应急治疗。如果有维生素缺乏原因，在消炎去火同时要补充维生素。
牙齿疼痛的时候是不能拔牙的，因为牙齿疼痛，可能是由于炎症导致的疼痛，像牙龈炎、牙髓炎、根尖周炎等均可导致牙齿疼痛。牙齿疼痛不一定需要拔除牙齿，可以应用消炎药，控制炎症，或者是到医院找专业大夫看看，可能需要拍口腔全景片，看看牙齿的情况，根据具体情况，找出牙齿疼痛的原因，对症处理。