肝损伤者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)；多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。可以给予护肝治疗，降低转氨酶。
遵医嘱坚持治疗会好，一般药物性肝炎，停止药物的使用，再加辅助用护肝药，一般能恢复正常，这要看具体情况，定期复查肝功能，切勿再乱服药，服药前一定要详细的阅读说明书，有肝损伤副作用的，服用要慎重。
肝损伤的原因有很多，能否康复需要根据受损的程度决定。若是短期的、轻微的肝损伤是可以的。病人若是长期过量饮酒，患有酒精性肝炎引起的肝损伤，就要及时去医院做肝功能检查，注意戒酒，服用药物修复肝功能，若是病毒性肝炎引起的肝损伤，就要去医院做肝炎病毒标志检测，一般只要积极配合医治，是可以康复的。
对于药物性肝损伤的患者，应立即停止服用引起肝损伤的药物或是其他有药效成分的食物摄入。在治疗药物性肝损伤时，可以根据具体情况采用干细胞保护剂来保护人体干细胞功能，促使其肝脏自我修复。必要时也需要运用一些保肝降酶的药物来治疗。
例如葵花护肝片，该药由六种中药材组方制成，具有疏肝理气、健脾消食的功效，可以修复肝细胞，降低转氨酶，治疗各种慢性肝损伤，同时还有较好的护肝效果。另外，患者也可通过支持疗法，以高蛋白高热量饮食为主，根据药物性质给予特异性解毒剂治疗。
肝损伤会导致黄疸的情况，另外还会导致一些恶心，呕吐等。要检查一下，要看看严重的程度，有没有一些肝脏问题，胆囊的问题，结石等，都是可能导致的，要实际的检查看看，在针对性的进行治疗，才能帮助。