肩周炎,颈椎病在临床上比较多见,和平时的不良姿势有很大的关系,对健康和生活造成很大的影响,需要依自身情况进行治疗。通过自己平时按摩,热敷,锻炼上举功能,还有避免劳累等,结合专业按摩,针灸,敷药等措施,才能有好的治疗。还是及时到骨科就诊,平时保持某一姿势不要过久,适度的体育锻炼,不能受凉。
肩周炎的检查:查体,看肩关节活动受限的情况。照X线片,早期主要显示肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失,中晚期肩部软组织钙化。核磁检查,可以确定肩关节周围结构信号是否正常,是否存在炎症,可以作为确定病变部位和鉴别诊断的有效方法。
肩周炎除了肩关节疼痛之外,还伴有肩关节的活动功能受限,平时没有肩关节活动功能受限,那么有可能是肩关节的局部炎症而已,不一定是达到肩周炎的严重程度。肩周炎的治疗可以根据不同时期,采取相适应的方法进行治疗,肩关节适当休息,避免过劳,更不能进行过多的功能锻炼。
在一周左右就可以得到明显的缓解。治疗一般以理疗为主,局部热敷,用热水袋最好用红外线烤灯热疗,针灸可以缓解局部的疼痛。肩周炎是一种无菌性的炎症,通常由受凉或者是劳累引起的,轻症的时候表现为局部的疼痛,如果不做治疗,逐渐加重,会造成上肢及肩部活动的障碍。
其实最重要的还是要减轻工作量,多休息。避免因为劳累加重病情,一定做好保暖工作。还可以每天用热水袋热敷肩部,时间不要太短,药物方面的话,可以外用活血化瘀膏,内服消炎止痛药物和活血化瘀药物。
肩周炎应该去骨科检查。肩周炎属于肩部的退行性改变,多见于长期重体力劳动的中老年人,局部的地方可以热敷,如果持续疼痛,可以检查肩部的磁共振,看看有无其他的合并损伤,比如肩袖损伤等。