右手的中指和无名指发麻，有可能是和神经损伤、颈椎问题导致的压迫症状或者脑供血不足，脑血管痉挛等有关。可以做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多用热水泡手，减少低头活动时间，多做颈部的活动和按摩。也可以去医院做相关的检查，确定病因以后再选择治疗的方法。平时要养成良好的生活作息习惯，减少玩手机和电脑的时间，低盐低脂饮食。
手无名指麻木，可能是颈椎病，压迫神经引起，去门诊查查颈椎核磁共振看看，除外颈椎病，如果颈椎核磁没有问题，考虑有可能是尺神经炎，见于肘部骨性关节炎，肘部骨质增生，肘部滑囊炎滑囊形成，压迫尺神经炎，引起环小指麻木无力，早期表现麻木，不治疗，会发展严重，引起骨间肌萎缩，造成手指精细活动受限。
中指无名指麻木多数是损伤了尺神经，因为尺神经在肘部行走表浅容易受到伤害，出现这种症状，可以通过肌电图检查确诊。大多数给予局部按摩和针灸、热敷等可以缓解，严重的应用激素和神经营养药物治疗。
有可能是因为颈椎病压迫神经所致，也可能是因为胳膊受压或保持一个姿势过长引起的。一般认为是因为气血虚所致。考虑到年纪，应该尽量少做需要长时间低头的工作，做一些针灸理疗，或吃一些补益气血的药物。
可能是手放的姿势不对。当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，如果是颈椎病，也可能会造成手发麻。如果痛可能是由于痛风所致，可能是因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经。
早晨起来胳膊发麻有可能是因为颈椎病压迫神经所致，也可能是因为胳膊受压或保持一个姿势过长引起的，中医一般认为是因为气血虚所致。应该尽量少做需要长时间低头的工作，做一些中医的针灸理疗。