手脚冰冷就是寒性体质,针灸拔罐有一的作用但是不能完全去除掉了,可以采取熏蒸疗法这样可以把体内的寒气去除,寒性体质跟平时的饮食和生活习惯有很大的关系,平时要注意保暖,每天晚上要用热水泡脚。
病情分析: 你好:你的情况是属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
女孩体寒手脚冰凉平常可以适量的增加体育锻炼,并结合艾灸的方式进行调理。
平常每天早晚可以进行跑步或是打羽毛球等有氧运动,能够增加血液循环,从而缓解手脚冰凉症状,在专业中医操作下,对穴位进行艾灸,能够起到疏通经络,温经散寒的功效,长期坚持就能逐渐的改善体寒引起的手脚冰凉。
平常要随着天气变化增减衣物,以免在寒凉的天气穿得过饱,使寒气侵入肌表。
问题分析:体寒,是由于身体气血不通引起的,或者是肝郁脾虚引起的。
意见建议:可以采用中药调理的方法,乌鸡白凤丸,归脾丸等。平日要加强体育锻炼,饮食注意营养。
指导意见:都自己确定了想问什么呢?如何调理吗?建议每天早上吃点生姜即可。
问题分析:您好,你体寒怕冷,冬天手脚冰凉,是肾阳不足,阳虚则引起手脚冰凉,怕冷等现象!建议患者平时注意休息,适当的锻炼,
指导建议:平时注意保暖,食物可以多吃黑色和温补的食物,比如黑豆,黑木耳、羊肉、牛肉、狗肉等,用药的话,可以配合金贵肾气丸,以补肾阳。