牙龈肿痛是一种非常常见的疾病，主要是由于上火导致的口腔内细菌感染发炎。应去医院治疗，牙垢是牙周炎的祸首，因此平时应注早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔卫生牙周炎是发生在牙龈、牙周韧带、牙骨质和牙槽骨部位的慢性炎症，开始阶段并不严重，但如果不及时治疗会形成牙周袋和牙槽骨吸收症状。
牙龈肿痛和出血很有可能是牙周病产生的。当牙齿比较肿时，牙龈特别容易出现肿胀，而且刷牙特别爱出血，所以需要进行定期洗牙处理。洗牙就是用超声波震荡方式进行清除牙石治疗。当出现牙周炎时，一般龈下牙石也比较重，这时就需要进行龈下刮治。
牙龈肿痛是上火引起的，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，多吃清胃火及清肝火的食物，不要吃辛辣刺激性容易上火的食物，少吃过酸过冷过热等刺激牙龈的食物，平时要禁忌酒及热性食品。
经常牙龈肿痛需对患牙进行龈上洁治、龈下刮治，以消除局部刺激物。如果牙龈肿痛是食物嵌塞造成的，牙齿临面有龋洞的，需要对患牙进行充填治疗。若是因为牙神经坏死，造成根尖炎症引起的牙龈肿痛，需要对患牙进行完善的根管治疗。
5岁孩子牙龈肿痛应该到医院进一步检查，详细检查过孩子症状后，规范处理。另外除了需要到医院规范治疗外，在生活上需要注意口腔清洁，餐后刷牙，减少食用甜性食物等。小孩子存在牙龈肿痛的现象其实跟家长没有给孩子养成好的进食方式有关系，尤其是因为过多的吃了甜食。
口腔溃疡牙龈肿痛可以吃一些消炎药，也可以吃一些止痛药，还应该注意少吃一些辛辣的食品，不要喝酒，患有口腔溃疡的时候要保持饮食清淡，多喝一些水，也可以喝一些绿茶或者茉莉花茶。