如何预防黑色素

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你好我想问一下如何预防黑色素呢?刚把脸上的点点去掉,我怕在出现,我想问一下如何预防黑色素的效果好一点呢,不要吃药什么的,如何预防黑色素的再一次出现呢?
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刘静 副主任医师 淮北市人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。
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如何预防黑色素?黑色素是皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素,由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。想要预防黑色素就要先知道他的原因是什么,下面们来了解一下!   
黑色素的成因   
可以说,黑色素是一种每个人体内都有的蛋白质,存在于皮肤基底层的细胞的中间,在没有经过紫外线照射以前,它还不算是真正的黑色素,当紫外线照射在皮肤上,肌肤就会处于“自我保护”的状态,通过一系列皮肤自身的反应来保护皮肤的细胞,这其中,就产生了一种叫“多巴”的物质,而多巴就是我们日常所说的黑色素的前身,多巴经过酪氨酸氧化,释放出来的就是黑色素,黑色素又经由细胞代谢的层层移动,最后到了肌肤表皮层就成了雀斑、晒斑、黑斑等。   
如何预防黑色素之防晒   
我们已经知道紫外线是黑色素的天敌,那么,日常生活中在进行美白护理的同时进行防晒,就能很好地抑制黑色素的形成。因为在美白护理的时候,就能将已经生成的黑色素慢慢消去,而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素的生成。通过好的防晒产品来保护肌肤的基底层和真皮层不受紫外线的伤害,不刺激酪氨酸酶的活性,即能抑制黑色素的生成。   
如何预防黑色素之去角质层   新老角质交替过慢也是黑色素形成的原因之一,因此定期去除角质,对于美白皮肤是非常有帮助的,现在很多美白产品中加入的酸性物质,就有帮助剥掉老化角质、去除黑斑的作用。角质层过厚,新陈代谢过慢,同样会形成黑色素,所以要定期去角质层。   
如何预防黑色素之改善生活习惯   
改变生活习惯,大量饮水,多吃蔬菜和水果,加强抗氧化食物的摄入,维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C,而维他命A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑,所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点,以免体内产生自由基,沉积毒素。   
以上就是有关如何预防黑色素的介绍,总的来说,就是要防晒,要定期作一些皮肤的基本保养,还有生活上的改变,就可以有效地预防黑色素。要想有效地预防黑色素,是要付出努力的。
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:避免暴晒,如果经常摩擦的部位有痣,最好用激光打掉,比如衬衫领口处等,如果其他部位的痣,没事不要触碰,还有就是健康的生活习惯
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黑色素瘤的预防首先是要通过爪机观察是否有变化,比如说形状颜色大小发生变化,有变化的,就要高度警惕,恶性黑素瘤是最致命性的一种皮肤癌,一旦发现这些变化,及时到正规医院的皮肤科检查确诊及时针对性治疗。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

黑色素瘤主要是属于恶性肿瘤,同时还有黑色素增多,这个有可能还会危及生命,要预防这个疾病,首先平常要避免皮肤长期晒太阳,要多吃新鲜的食物,各种肉类,同时平常还可以用一些灵芝煲汤喝,可以解毒防癌,同时平常不要吃腌制食物。定量的好习惯,避免暴饮暴食,如果皮肤较为容易摩擦的部位出现了色素痣,应尽快到正规的医疗机构进行组织病理的检查,一旦确认病症后,可及时进行治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

一般情况下,儿童可以采用以下方式预防肺炎:
肺炎是一种比较普遍的疾病,儿童容易患上肺炎,因为儿童居住的地方并不是无菌区,如果儿童的抵抗力降低了,那么细菌就会侵入儿童的体内,导致患上肺炎。要想有效的预防肺炎,需要加强儿童的免疫力,合理饮食,合理搭配,保持良好的体质,可以有效地防止感染。另外,两周岁以下的儿童,需要接种肺炎疫苗,因为打了疫苗,儿童感染肺炎的几率会大大的下降。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

预防小儿肺炎的方法主要如下:
在生活中要注意保暖,不能着凉,加强运动,增加抵抗力,饮食要合理,不挑食,不长时间在拥挤和空气不流通的地方待,不接触患有肺部感染的人。肺炎是呼吸系统疾病,是致病微生物入侵,释放毒素导致的肺部炎症性改变,细菌、病毒、支原体、衣原体、非典型菌等是常见的致病菌。会有咳嗽、咳痰、胸闷、气急、呼吸困难的症状。主要针对致病菌用敏感的抗生素治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,应当通过以下方式预防婴儿黄疸。具体分析如下:
为了预防婴儿黄疸,建议母亲在分娩前避免发生弓形体病,避免与动物发生亲密接触,避免去公共场合,避免患上流感。要做好血尿、肝功能、肾脏功能等方面的检测,防止出现胎儿异常的情况。孕期的中段要注意多做运动,避免孩子的肚脐和使用药物。产后要注意给新生儿保暖,要保证室内的温度和湿度,注意观察孩子的粪便和尿液的色泽,尽快把胎便排泄出来。由于胎儿粪便中含有大量的胆红素,若不能尽快清除,可能会引起更严重的黄疸。
需要注意的是,家长应当保持室内空气清新和环境安静,这样能有助于睡眠。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,可以通过一般方式和物理方式进行排出黑色素。具体分析如下:
1.一般方式:如果身体中的黑色素较多,在出门前可以打伞、戴帽子、涂防晒等,减少黑色素生成。还可以多吃含有维生素C的食物,如西红柿、柿子、猕猴桃、红枣等,可以溶解黑色素。
2.物理方式:如果黑色素沉积在身体表面,可以采取光子嫩肤、水光针等方式来促进黑色素溶解,达到美白皮肤的作用。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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