通常情况下,头昏头疼可以通过按摩、口服药物、休息等方式来缓解。具体情况分析如下:
1.患者可以在一个安静的环境中休息,避免过度的脑力劳动,可以按摩太阳穴和头部的疼痛部位。
2.如果病情比较严重,患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊或其它镇痛药进行缓解。
3.如果长期没有休息,建议需要保证充足的睡眠,多休息。
头晕目眩是一种主观感觉,根据感觉可以分为旋转性眩晕和一般性眩晕。
头晕主要是由于神经系统疾病引起的头晕,耳部疾病内科疾病引起的头晕等。建议患者对症进行治疗若是神经系统疾病,可在医生的指导下使用丁溴东莨菪碱胶囊、氟哌啶醇片、地西泮片等药物缓解症状。若是耳部疾病,患者可在医生指导下使用盐酸地芬尼多片、盐酸苯海拉明片、地西泮片等药物进行治疗。
一般情况下,很多人出现上午清醒,下午头晕的情况,这是因为经过了一夜的睡眠以后,上午的时候人的精神状态会比较好。下午的时候人会感觉很疲倦、头晕脑胀,身体的警觉处在自然下降期。建议利用午休的时间午睡15-30分钟,时间不要超过一小时。
平时应注意养成健康的生活方式,做到戒烟戒酒,避免食用油腻食物,同时保持情绪平稳,适当运动。
睡觉起来头晕主要是平时自己休息不好,再就是不排除是气血亏虚、或者是颈椎病、脑供血不足等情况导致头昏的问题。做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。平时低脂饮食,避免长期保持一个姿势工作和学习。
早晨和下午头昏是由于血压异常引起的,或是过度劳累,还有是由于脑血管痉挛等原因导致。尤其是老年人,如果是出现这样的症状,还要考虑是不是由于脑血管疾病的原因引起。