一开始痛但不知道是肩周炎，也没有重视，到第三个月时去了医院检查，医生说已经比较严重，做理疗康复半个月，做了小针刀，当时有一定缓解。回家后，每晚只要不下雨就去锻炼，跑跑步，拉拉单杠，在家还贴膏药，但最近还是很痛，甚至比去医院之前还痛一些，晚上睡觉都睡不好。
不见好转，只见疼痛，不知道是不是小针刀做得不好呢，还是自己拉单杠不太规范呢（双手拉住，双脚站地）
不容易治疗。但是治疗可以通过小刀手术治疗，在临床上，如果病人患有肩周炎，经常会采用小针刀进行治疗。因为肩周炎的基本病因，是肩关节周围软组织的广泛粘连和瘢痕所致，而产生自觉肩关节疼痛、活动受限。小针刀治疗肩周炎的原理，是小针刀可以整体松解肩关节周围关键部位的粘连和瘢痕组织，以恢复肩关节的力学平衡。在具体操作上，多数是采用C型刀法进行整体松解，可以每周进行两次松解。在松解后，还应该配合一些手法，以辅助针刀治疗，才能达到一个比较好的疗效。术后辅助疗法可以有上举外展手法、后伸内收手法等。同时在针眼部位，要进行三天的抗炎对症治疗，以免针刀部位出现感染。
肩周炎艾灸有效，建议患者前往正规医院进行艾灸。
艾灸是一种具有活血化瘀，疏通经络的温热治疗方法。肩周炎是由于局部受寒着凉引起的，因此采用艾灸疗法进行一系列的治疗，可以达到缓解肩周炎的目的。同时也可以进行按摩和针灸等方式进行治疗，有助于改善症状。如果患者的情况比较严重，则建议患者及时前往医院就诊，以免耽误病情。
通常进行综合治疗可以有效治疗肩周炎。
首先，可在医生指导下服用一些非甾体抗炎药物来改善局部的无菌炎症，还可以减轻患者的痛苦。其次可以在伤口处涂抹消炎、活血化淤的药物，涂抹在疼痛部位。然后可以进行一些有针对性的物理疗法，比如超声、微波、中频电击等。而且还有加速血液流通的作用。除了促进炎性细胞的吸收，也可以起到松弛的效果。并且可以通过中医的针灸和按摩来进行治疗。对于肩周炎的疼痛和神经痛，针灸治疗是有很好的疗效的。按摩可以减轻关节的粘连，减轻局部的肌肉酸痛。
对于肩周病的病人，可以选择维骨利进行辅助治疗。
维骨力是一种具有软骨的营养素，可以通过对肌腱，韧带，滑膜，滑囊等的软组织进行修补，从而消除了关节的粘合，从而恢复了肩部的运动能力。
不过，不能单纯的服用维生素维生素，还应该结合其他的药物进行调理。如果出现了明显的疼痛症状，可以选择服用非酥体内的抗炎止痛的药物，也可以选择一些活血化瘀的药物，例如：美洛昔康，舒筋活血片，大七分胶囊等，还可以选择一些其他的物理疗法，例如：热敷，电击，针灸，推拿等。
肩周炎放血有效果，但具有个体差异性。
对于治疗肩周炎，放血是有一定作用的。经放血治疗，使局部的血流流通顺畅，经出血排出后，毛细管重建了侧支循环，经血液循环后，损伤组织恢复活力、长度和弹性。随着患者体内的软组织的粘连逐渐松动，肩周炎也会渐渐好转。对大部分的肩关节炎症病人，进行放血疗法并不能一次有效。一般情况下，一般要3-4次才能起到效果。
肩周炎急性发作时，西医常采取打封闭，打封闭还是一种很不错的处理办法，因为可以止疼痛。
对于一些患有肩关节炎的人来说，如果没有及时进行正确有效地康复训练的话，肩部功能将会出现一定程度上的障碍，从而严重影响其正常生活和工作。由于疼痛的缘故，无法忍受，可以用的是针灸、按摩或理疗缓解，简单的办法就是打封闭，打点止疼、消炎药物，还有些激素，能使局部炎症很快被吸收，会慢慢地吸收掉，能够消肿，肿胀一旦消去，肌肉间压力较低，痛苦也随之减少，因此，打封闭亦是肩周炎治疗的一种手段。另外还有一个就是针灸，常用来治疗慢性关节炎和类风湿性关节炎。
但对这种药过敏，可以考虑通过理疗来达到治疗目的，使用多种仪器来进行光照，如激光，红光等。