便秘最好的治疗方式就是日常生活，不能长时间服用一些润肠通便的药物，比如开塞露等，如果长时间服用，会对人体造成严重的依赖性，如果不继续服用，会导致第二次便秘，随着时间的推移，会对人体造成严重的不良反应。建议在日常生活中多食用富含纤维素的蔬果，多喝水，多做运动，有利于缓解便秘。适当参加体育锻炼，对于治疗便秘都有所益处。
一般情况下，治疗便秘最快的方法为开塞露治疗。具体分析如下：
通常来讲，使用开塞露后，半个小时内即可改善便秘的情况。如果便秘不是特别严重的话，可以采取饮食治疗。早上起来喝一杯温水，可以促进肠胃的蠕动，平时不要吃辛辣、生冷的食物。可以多吃一些帮助消化的蔬果，比如芹菜、香蕉、苹果、猕猴桃、柚子等。在吃完饭后半个小时，建议患者进行诸如快速步行之类的简单锻炼。
孕晚期便秘严重可在医生的指导下使用开塞露进行治疗。
在孕晚期出现严重的便秘,首先考虑是由于在孕期补充的营养物质较多,导致的消化不良。那么可以尝试补充膳食纤维,以帮助肠胃蠕动,例如香蕉,大豆,红薯以及一些粗粮等。或者是在饮食的选择上较为清淡一些,并多喝水,多吃新鲜绿色的瓜果蔬菜。但是如果说尝试了以上方法不管用,那么就需要在专业医生的指导下使用开塞露治疗。
治便秘，需要患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，熬夜会导致胃肠道功能紊乱，出现便秘的症状；同时，平时多喝水，防止上火导致便秘，增加肠道绥芬；患者还可以多吃一些粗纤维食物，比如芹菜、香蕉等，有助于促进胃肠蠕动，缓解症状；早上起来喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，起到润肠通便的作用。如果症状较为严重，可在医生指导下明确具体病因。
孩子有胃肠功能紊乱，消化不良，在小儿是常见的，因为小儿的胃肠道发育尚未完善。可以给孩子口服肠药物调整一下孩子的肠道功能，但是具体怎么用要去医院检查看看怎么样，平时饮食上注意清淡规律，结构合理食量，增加含膳食纤维多的蔬菜。
一般出现孩子便秘，可以用手进行腹部按摩，或者是多吃一些益生菌，这样都可以促进肠蠕动，进行排便，平时在饭后要适当的做些活动，这样对于排便都起到了很好的作用，但是在饮食要荤素搭配，保持营养均衡，不要吃一些不容易消化的食物。
