滑膜炎可以艾灸，建议患者根据自己的情况选择。
艾灸能促进局部血液循环，促进炎症细胞的代谢，从而缓解滑膜炎所致的疼痛。但由于滑膜炎的病人多有膝关节积液的表现，如果采用艾灸的话，会造成膝关节积液的情况更加严重，不利于康复。
滑膜炎是一种常见的疾病，其原因有创伤、感染、结核等，临床上会有局部红肿、疼痛等症状，也有一些人在活动时会感觉到疼痛，可以使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体药物治疗。
一般情况下,滑膜炎是否可以运动需根据实际情况来判断,具体内容如下:
患有滑膜炎通常不建议患者在疾病发作或治疗期间在运动，以免运动过程中导致滑膜受到刺激后，增生产生过多的滑液,使滑膜炎的病情进一步加重,延缓恢复时间。但若滑膜炎已经逐渐恢复,没有明显不适,也还存在一定程度的活动受限情况,因此一般可以适度运动,需注意避免剧烈运动。
通常情况下，滑膜炎患者可以自愈。具体情况分析如下：
滑膜炎主要是由于滑膜炎引起滑膜无菌性炎症，炎症刺激滑膜充血水肿，导致关节部位出现积液，进而出现关节部位肿胀，疼痛，活动受限等情况。滑膜炎在解除滑膜刺激后会逐渐恢复。在此期间，患者会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。所以一旦出现滑膜炎，虽然可以自行恢复，但是还是要及时就医。患者药注意保暖，避免受凉，避免关节部位过度受力，不要吃辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，以免加重病情。
泡脚对治疗滑膜炎是无效的，可以进行臭氧处理，这是目前治疗滑膜炎的最佳方法。每天必须有足够的休息时间，特别是关节积液时。每天在身体健康的范围内，做一些合理的运动，增加关节的柔韧性。
滑膜炎需要休息多久根据，因人而异，一般的需要休养1到3个月，甚至半年。在治疗过程中要减少积液分泌，局部可以用热毛巾热敷，少吃辛辣刺激饮食，注意休息，避免长时间走路，也要避免着凉。