心肌梗塞在活动后会出现气短,胸闷,胸疼等症状,可以通过口服中药提高运动耐力。也可以使用非药物性的康复治疗,包括针灸治疗,刮痧治疗,还有穴位的自我按摩,起到预防心绞痛发作的作用。
得心梗的病人怕再出现心梗,另外就是怕出现恶性的心律失常。在出现心梗心脏的射血能力就会进一步的下降,出现心衰。恶性心律失常就是心脏的跳动节律不是按正常的来的,而是跳的很不规整,不能有效的往外打血,那么就会导致各个脏器缺血缺氧,甚至导致死亡。建议平时生活上要注意休息,饮食上要注意清淡饮食,低脂低钠饮食,多吃新鲜蔬菜水果,注意保暖,保持心情舒畅,不喝酒,不抽烟,适当参加体育锻炼。
心梗能喝茶,但是要适量,茶叶里含有提神物质,心梗患者应注意休息,保持充足的睡眠,饮食上要清淡、低胆固醇饮食,少食多餐,避免过饱,保持心情舒畅,避免情绪激动,保持大便通畅,避免用力。嘱患者逐渐增加活动量。
心梗的预防。心梗的预防一般是要注意避免过度劳累,特别是避免搬运过重的物品以及剧烈运动,并且要放松精神,愉快的生活,对任何事物都能够做到以一种淡然的态度去面对。还有是洗澡的时候要特别注意,不要在饱餐或者是饥饿的情况下洗澡,水温可以与体温相当,并且洗澡的时间不宜过长。病人如果冠心病程度比较严重,那么在洗澡的时候就应该在他人的帮助下进行。
典型的症状主要是以胸痛为主,胸痛大部分是在胸骨后,程度比较重,持续时间都比较长,大部分都在20分钟半个小时以上,有的甚至可持续数小时或者时间更长。疼痛伴有烦躁不安、出汗、恐惧。