一般来说，安静时窦性心律在60-100次/分之间为正。
如果心率低于60次/分，属于窦性心动过缓，这种情况可以在口服降低心率的药物，电解质紊乱，肾功能不全，或者是病态窦房结综合征的病人中。如果心率超过100次/分，就是窦性心动过速，这是贫血、甲亢、情绪激动、紧张、疲劳等症状。静息时，除了心跳的频率外，心跳的节律也是正常的。
一般情况下，安静时心率总在90，且之前出现过心肌炎的症状，需要考虑是否存在心肌炎的病史。也有可能是因为患者出现了体内的离子失调、甲状腺机能亢进引起的，也有可能是因为出现了心肌缺血、心力衰竭等原因所致安静时心率总在90，也有一部分病人的心跳速度要比普通人快，是因为他们的交感神经比较活跃，所以需要口服比索洛尔、美托洛尔等药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
安静状态下，成年人的正常心率为60到100次每分钟，理想心率应该为55到70次每分钟，运动员和经常锻炼的人群心率一般比普通成年人偏慢，大概在50次每分钟左右，安静的时候如果心率总在90次每分钟左右，属于心律轻微的偏快，可能与交感神经兴奋性增加有关系。
一般情况下，安静的情况下心率90次/分正常，具体内容如下：
在安静的时候，心跳90次/分钟是正常的。正常的窦性心律是每分钟60-100次。100次以上属于心搏过速，60次以下属于心律失常。不过，大部分正常人的静态心跳90次稍微有点高，说明平时锻炼不多，心脏储备能力弱，或者要注意甲状腺疾病。一般的正常人的静息心率是60-70次。
单一的心率跳动每分钟105次属于正常的。
正常人在静坐、心情平静的情况下，一般心率的正常范围是60-100次/分。心率受很多因素的影响，跟年龄有关：婴幼儿的心率比较快、儿童的心率次之、成年人心率比儿童慢些、而老年人的心率则更偏慢一些；心率跳动与性别有关：相同年龄的情况下，女性的心率要比男性的心率稍微快；人体的运动的情况也影响心率：剧烈运动之后血液循环加快，影响心率速度加快；另外人们的情绪激动、生气、焦虑、紧张，都会使心率跳动过快。所以，单一的心率跳动105次虽超出正常范围小部分，则并不足以证明是心率不正常常，还需要结合自身情况来看。
建议如果心率出现异常，可以到医院挂心血管内科，如果必要时在医生指导下做动态心电、心脏B彩超等全方位检查心脏问题；注意检查前不要空腹，容易引发低血糖出现心跳加速，影响检查结果；平时要避免情绪激动，保持心情愉悦。
安静时心跳96正常，基本不会出现不良症状。
正常的心率有3个方面，第一，起搏点是窦房结产生的脉动，导致了心脏的跳动。二是心率在60-100次/分之间，而成人的心率为60-80次/分。三是有规律的心率，即有规律的跳动。因此，在平静状态下，心脏跳动96，这是一个比较正常的数值。心跳会受到年龄，男女等多种因素的影响，孩子的心跳速度很高，尤其是婴儿的心跳在100次/分左右，一般人在劳累、情绪激动、喝酒、喝浓茶、喝咖啡之后，心跳都会达到100次/分。