粥经过长时间的熬制，营养物质更容易吸收一些，相对来说更容易消化。喝粥不会导致发胖，相反对于清除体内的垃圾，有一定的作用，能够起到减肥的效果，熬粥的时候也可以适当的添加一些营养物质，比如说瘦肉，皮蛋，薏米，一般喝粥的时间在早上或者是晚上，不要一天三餐吃粥，一定要满足人体的营养需求，避免过度节食。
血糖高可以喝粥，要适量食用，因为小米粥属于流食，里面含有较多的淀粉成，分，机体吸收很快并且可以转化成糖分含糖量，所以会让血糖在短时间内升高，这样会使血糖控制不稳定，容易引起其他并发症。建议最好是选择在下午三点左右喝，尽量避免食用大米，养成合理的饮食结构，适量食用，加强运动，同时降糖药物，科学降糖。
宝宝不喝粥可以改为其他的辅食进行喂服，幼儿的辅食有多种选择，可以选用汤类，如面条，面糊之类的，可以多样化，以平衡营养，促进健身体健康。如果宝宝是因为煮的粥不合胃口，可以改进一下粥的口味。
做完人流吐的原因有很多，具体分析如下：
1、手术中、术后短期内出现恶心、呕吐等表现，可能是人工流产综合征，手术对宫颈的刺激会导致迷走神经兴奋。
2、做完无痛人流后，会有恶心、呕吐、眩晕等不良反应。第三，有些病人在做完手术后会出现频繁的呕吐，也有可能是人工流产失败导致的。
3.可能是因为绒毛膜促性素降低比较缓慢的原因。
一般情况下，肠胃不好只能吃粥，具体内容如下：
如果肠胃不好，光喝稀饭是不行的，如果营养成分太过单调，容易导致营养不良、贫血等问题。肠胃不适的时候尽量不要吃生冷、辛辣等辛辣刺激的食品，同时要保证每天的营养平衡，多吃鸡肉、鸡肉、白菜、瘦猪肉、菠菜、火龙果、苹果、猕猴桃等。另外，患者胃肠不好必要时可以适当吃药物治疗。
