月经推迟一周，目前不需要用药的，和精神紧张，过度劳累，睡眠不足都有直接关系的，现在应该放松心情，保持积极乐观的心态，不要有思想压力。如果是很久了还没有来月经，应该及时去医院进行检查，然后就是每天不要太累，要注意劳逸结合，最重要的就是多喝水，然后就是多吃新鲜的水果和蔬菜。
一般是在月经来之前的8-10天，开始服用黄体酮，每天黄体酮服用3次，黄体酮每次4mg，连服5日。一般女性在停黄体酮服药的3-5天，就会引起撤退性的出血。所以黄体酮往往调节女性月经不调或者是催经常用的药物。
该药需要下次月经来潮前一周就需要开始服用，一天两次，每次一颗，一直服用到所要推迟的那天为止然后停药就可以，正常停药后一周左右可以月经来潮。服用黄体酮期间不能漏服，一旦漏服，可以造成突破性的出血。开始服用的时间距离下次月经来潮需要一周左右，时间太短，有可能会不成功。
吃黄体酮可以推迟月经，在月经即将来潮的前1–2天服用，吃药期间也可能会发生少量出血，这是因为激素水平不稳定导致，如果出血量多，需要停药检查。因为黄体酮是孕激素，吃药期间子宫内膜会一直增厚，不会有月经来潮。
月经已经不正常出现推迟，可以食用激素类药黄体酮，要注意服用时间月经来前一周，在停药以后会在一周左右来月经的，这种药物的服用剂量，患者需要到医院配合医生进行指导，认真按照处方。
黄体酮属于孕激素，在服药期间会有效的增加子宫内膜的厚度，使子宫内膜持续性的达到厚度，就不会来月经。推迟月经需要在月经前5天开始口服药物，并且每天吃1次，1次吃2粒，临床上常见的副作用会引起头晕，在睡觉之前口服，避免头晕症状的发生。
