肩峰撞击综合征主要是局部受到较大压力造成的。
当上臂抬起时，肩膀被肩膀的压力所引起。肩袖包括冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌，这些肌包裹着肩，使肩关节向上抬升和转动。而肩峰是肩胛的前边缘，位于肱骨之上，手臂抬起时，肩峰会与肩袖的表层摩擦或碰撞，从而导致肩膀的酸痛和运动受到限制。肩峰在年轻的运动员和中年男子身上很容易发生，出现这种情况的原因很多，主要是因为滑囊炎，或是因为肩膀的肌肉炎症，或是因为肩膀的一小段出现了撕裂。
怀孕了大腿肌肉酸痛可以采用按摩和热敷的方法缓解。
按摩和热敷能够促进大腿部肌肉的血液循环，有助于缓解大腿肌肉酸痛的症状。在按摩的时候手法尽量不要过重，并且在热敷的时候应选择用热毛巾热敷局部，并且还需要更换，避免毛巾放凉。在怀孕以后应多注意休息。
平时还可以适当的做一些活动，能够促进身体的血液循环，也有助于改善大腿肌肉酸痛的症状。
大腿肌肉酸痛可能是髋关节骨质增生引起的，也可能是患有腰部疾病引起的。如果患有髋关节疾病，如髋关节骨质增生或髋关节突然出现滑膜炎的症状，就会导致大腿肌肉出现酸痛。也可能是患有腰部疾病，如腰椎管狭窄、腰椎增生、腰椎间盘突出等，当以上各种疾病导致支配大腿的神经出现压迫时，就会导致大腿肌肉出现酸痛。运动量过大时，也会出现大腿肌肉酸痛。
大腿肌肉被撞伤，首先，不能对伤处进行按摩、揉搓，以免加重损伤、加重皮下出血，应该卧床休息、抬高患肢。对伤处进行冰敷处理；可以外敷活血化瘀的膏药，如果严重的可以及时到医院就医。
造成大腿肌肉痛的原因主要有以下几种：
1、大腿肌肉外伤:直接暴力损伤或肌肉拉伤可导致大腿肌肉疼痛，并伴有局部肿胀和活动受限。
2、腰椎间盘突出:可刺激神经引起大腿肌肉放射性疼痛，同时会伴有下肢无力，及时治疗可以快速缓解大腿疼痛。
3、大腿肌肉因为运动过度而酸痛。运动后，不要马上休息。可以揉揉肌肉。运动时，尽量避免长时间专注于身体某一部位，以免局部肌肉超负荷。
4、老人骨质疏松症也容易造成肌肉损伤。
大腿肌肉拉伤能自愈。
大腿肌肉在剧烈的运动后，可能会出现肌纤维的断裂和肌膜的损害，从而导致腿部的局部肿胀，压迫、收缩的症状更加严重，特别是在膝盖伸直下时，这种感觉会更加强烈，走路后会更加严重，经过一段时间的休息后可能会出现自愈的情况。但是患者扭伤后要尽量减少关节活动，可以通过局部的热敷、推拿、物理疗法、红外辐射等方式进行有效的调理，可以有效促进病症恢复。
