过敏性紫癜饮食应精加工，尽量少用粗食及含粗纤维多的食物，如芹菜、油菜、笋、韭菜、菠萝等，可磨损胃肠黏膜，诱发或加重胃肠道出血；未煮熟的牛肉、羊肉、猪肉等，也应忌用；忌烟酒和辛辣刺激物，以免诱发和加重消化道出血。避免鱼、虾、蟹、花粉、牛乳等可能诱发过敏性紫癜性肾炎的饮食。
有严重的皮肤损害，还有较重或持续的肾脏改变，多数患者预后较好。
1、单纯型：该类型损害仅限于皮肤，无明显全身症状，病情较轻，多见于儿童，预后良好；2、关节型：除皮疹外，有明显的关节症状，表现为关节酸痛肿胀，少数患者关节腔内有积液；3、肾型：有严重的皮肤损害外，还有较重或持续的肾脏改变，多数患者预后较好，有10%左右的患者发展为肾功能衰竭。
建议：应摄入适量高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质以及高维生素食品，尤其是含维生素Ｃ的食物对于维持血管正常。
幼儿过敏性紫癜通常不严重。
过敏性紫癜又称紫癜，是一种过敏性血管炎，主要发生在男性儿童身上，以血小板不减少性紫癜为特征，常伴有腹痛和关节症状。本病多见皮肤出血，故心理紧张，应安慰病患，介绍康复病例，以树立战胜病魔的信心，适当运动。家长应勤剪幼儿的指甲，避免因抓挠导致皮损的出现，给幼儿穿宽松、舒适的棉质衣裤，多给幼儿喝热水，以控制病情。
过敏性紫癜常因出血过多而致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。所以是可以吃木耳的。
过敏性紫癜早期不管症状多么严重，经过治疗以后，消化道或神经系统都能恢复，但若有脏器受累会特别影响预后，若肾脏受累称为紫癜性肾炎，部分患儿肾脏受累比较严重，要进行积极的长期治疗，部分患儿甚至进展为肾功能衰竭。患有紫癜的儿童出院以后，要长期随访至少2-3年。
过敏性紫癜可以吃鸡肉但要少吃，因为鸡肉属于发物，同时牛肉、海鲜、狗肉、猪肉头蹄下水等都属于发物，则需要少吃，而且过敏性紫癜很多由于感染引起，然后化验血常规找到相应感染灶，加以避免和注意，在治疗方面，过敏性紫癜可以口服药物进行治疗，并且过敏性病患要同时化验免疫全项，以排除有免疫系统疾病。
