关于腰椎骨折后的锻炼的问题

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关于腰椎骨折后的锻炼的问题
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宁兴杰 山东中医药大学外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:
意见建议:,建议你找一个可以缓解压力的方式,放松一下。并合理安排自己的生活。其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的。
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相关问答

可以做5点支撑法,可以轮流抬起下肢,可以做空中蹬自行车,可以做双手抱膝动作。同时可活动四肢各关节,促进血液循环。适当增加营养,注意保暖,避免受凉,避免感冒咳嗽而加重疼痛症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

孕妇腰椎骨折注意不要随意走动。
孕妇腰椎骨折对于孕妇来说是很不好的,这在平常生活中是很少见的,因为这可能会影响以后的生产。尽管怀孕之后日常生活当中留意,创伤的概率极低,但也有很有可能出现意外发生腰椎骨折,所以平时要多注意到孕妇的安全。如果受伤一定要积极的严格卧床,大小便都要在床上解决,不能坐起来,也不能站立行走。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

是属于截瘫的表现,它的发生是属于腰椎神经的损伤引起的,而神经细胞是不可再生的,需要注意。对于患者治愈是不可能的。目前是需要及早的进行手术,而且要配合药物营养神经、中医的针灸、康复训练改善情况,定期复查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

能分十级,这种一般评级为最低级十级伤残,如果日常生活活动能力大部分受限制,社交能力大部分受限制这为九级,如果日常的有关的活动能力部分受限,断续工作,这是八级伤残,短暂活动不受限,工作时间有明显的缩短,这是七级伤残,不能胜任原来的工作,是六级伤残,一级伤残,是最重的伤残。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎骨折因部位特殊,是比较严重的。腰椎是脊柱下端的重要组织,其严重性随压迫程度及骨折类型而异。腰椎压缩不到三分之一,仅有1/4、1/5的轻微骨折,如果没有排尿和下肢功能的问题,可以采取腰部垫枕、牵引、手法挤压、固定等保守疗法。对于轻微的脊柱骨折,可以采用微创的经皮椎体后凸成形术、球囊扩张术等方法,早期恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎骨折一般是能评九级,一般伤残的分级可以分为十级。如果轻型的受限致腰椎骨折以后,工作和能力有所下降,但是部分的交往能力轻度受限,这种一般评级为最低级十级伤残。如果日常生活活动能力大部分受限制,社交能力大部分受限制则为九级。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术