用中药减肥也是可能的。中药可以调节阴阳。如果脾虚湿盛，还可以健脾利湿。根据每个人的情况和不同的体质，选择中医进行对症治疗。平时可以进行适当的跑步锻炼，一步一步加强锻炼强度，去健身房游泳和进行其他锻炼。嗯，中药和中药可以调节身体的阴阳平衡，脾肾两虚，身体潮湿也是可能的。
肺癌目前来说还是以西医治疗的效果更好一点，中药只能作为一种辅助治疗的方法，效果比较缓慢，如果是早期发现的肺癌，有手术机会，可以通过手术切除。肺癌到了晚期身体不允许放化疗只能适当服用一些中药保守治疗。饮食上以高蛋白，清淡为主，养成良好的作息习惯，保持积极健康的治疗心态。
中药泥灸是药灸疗法以及温敷疗法相结合的一种延伸产品，其涵义是热灼、熨烫、药物疗效和穴位刺激来达到治病或者缓解疼痛的目的，中药泥灸是集合了祖国传统艾灸疗法、膏药疗法、火疗法、拔罐、刮痧、砭石、针灸、天灸、干蒸、汗蒸等外治法的优势及特点，很多患者都乐意接受。
吃零食会导致肥胖、消化不良、胃炎、体质差、内分泌失调等疾病的发生。
常食零食会使人发胖、营养不良、糖精过量危害身体健康（引起肠胃不适以及肝脏代谢问题）、色素超标会引起腹泻，尤其是影响儿童健康发育、防腐剂超标会抑制骨骼生长并且危害肾脏以及肝脏的健康、高糖以及高盐的零食会增加肾脏负担并且会对心血管系统造成威胁、大量的反式脂肪酸摄入过多会损害少年儿童的智力，危害心脏，甚至会导致不孕。
建议零食不要多吃，要吃的话注意下控制食用量，避免空腹吃甜点：可以吃些热量较低的点心，像果冻、酸奶、水果或苏打饼干。
阴阳互补才能阴阳调和，阴阳调和则机体正气旺盛就可以抵抗外邪的入侵，中医认为不能单纯去补阴或补阳，要从总体来治疗，要阳中求阴，阴中求阳不管是阴偏胜还是阳偏胜，都是不好的，有阴胜阳虚，阳虚阴胜，阴胜阳不虚，阳胜阴不虚，其中前二者是虚证，后二者是实证，实证和虚证的表现也不同。
阴阳互补才能阴阳调和，阴阳调和则机体正气旺盛就可以抵抗外邪的入侵，中医认为不能单纯去补阴或补阳，要从总体来治疗，要阳中求阴，阴中求阳不管是阴偏胜还是阳偏胜，都是不好的，有阴胜阳虚，阳虚阴胜，阴胜阳不虚，阳胜阴不虚，其中前二者是虚证，后二者是实证，实证和虚证的表现也不同。
