一些不良的饮食习惯,太贪嘴也会造成口臭,如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物,是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制,合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
具体要看是那种疾病引起的口臭,口臭要明确病因再进行治疗,一般多见于口腔疾病、胃火、胃肠道疾病、便秘等导致,可以做一下口腔检查,如果口腔正常,可以到医院消化内科就诊做一下检查,看是否有胃肠道疾病,根据检查选择药物治疗。如果是胃火导致,可以服用药物治疗,注意多喝水,不要吃难消化的食物,避免便秘。
口臭可以喝藿香茶。藿香茶有去湿排毒,清火理气的作用,很大程度上能治疗口臭。口臭也可以喝竹叶茶。竹叶茶有生津止渴,消热解毒的作用,对口臭也有帮助。口臭还可以喝石榴茶,也就是石榴汁。将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天服用,对口臭有很好的疗效。口臭也可以喝薄荷茶。薄荷有帮助消化,消除胀气的作用,可预防口臭。
治疗口臭的方法首先要注意日常生活中,注意口腔卫生,清除口腔病灶,用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。也可以使用药物进行舌面清洁,或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。
要想彻底的除去口臭,首先要弄清楚引发口臭的原因。如果不是肠胃系统疾病原因引起的,可以通过洗牙来改善,在平时多加注意口腔卫生,勤刷牙漱口,多食用蜂蜜,柠檬等,可以改善口气。如果是由于肠道疾病引起的,可以去医院做肠胃方面的系统检测。明确病因后口气问题会得到很大的改善。