通常情况下,深蹲膝盖响可能是生理原因引起的,也可能是病理性因素造成的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
深蹲时股骨和股骨受到挤压,膝关节液和气体受到挤压而产生的响声是生理性的。也有可能是髌骨和股骨髁滑动时产生弹响,或者髂胫束摩擦到股骨外髁或胫骨外髁产生的响声。多数响声不伴疼痛,一般不需要特别处理。平时尽量不要做深蹲,同时加强股四头肌的锻炼。如果弹响伴有疼痛,需要仔细检查是否有半月板损伤、滑膜皱襞综合征、髌骨关系对位不良、髌骨外倾等。如果出现上述情况,需要到运动医学科就诊。如果疼痛比较明显,需要做关节镜手术。
膝盖嘎嘎响可能是膝关节内有游离体、膝关节退行性改变等因素导致的。
膝盖嘎嘎响主要是由于膝关节内有游离体,比如关节软骨剥离、滑膜软骨瘤等,这些都会引起膝关节发出嘎嘎声。膝盖嘎嘎响也可能是膝关节退行性变化,比如关节的关节软骨损害、半月板损伤等,可能会出现膝关节的疼痛、关节僵硬和运动受限等症状。应禁止关节负重,可使关节在不负重的状态下迅速得到修复。
通常情况下,做深蹲膝盖响但是不疼是运动导致的。
日常生活中做深蹲时,如果出现膝盖响,不伴有疼痛,主要是由于日常生活中长时间久坐、久站、长期缺乏体育锻炼等原因,导致关节间产生的润滑液较少,如果患者突然进行深蹲,关节摩擦的损伤会增加,关节摩擦的损伤。关节面和软骨之间的摩擦也会引起弹响声。深蹲时出现弹响声,如果不感到疼痛或者局部肿胀,基本属于生理性弹响。
通常来说,膝盖发响可能是先天发育性膝关节松弛、髌骨运动路线不正确、关节内的游离物会侵入关节间等原因导致的。
如果存在先天发育性膝关节松弛的情况,膝关节的软组织和关节周围的韧带都有明显的松弛,膝关节的稳定性差,当膝关节进行屈伸运动时,通常会出现关节面错动的声音;同时,如果髌骨运动路线不正确,并与股骨外髁产生摩擦摩擦,使关节运动时产生弹鸣;此外,关节内的游离物会侵入关节间,压迫关节的软骨会产生异常的声音,从而引起关节的酸痛。
腿膝盖弹响一弯一直就响不疼,实际上是膝关节屈伸活动时,关节内发生弹响。一般较多见于膝关节,半月板损伤经过剧烈运动以后而发生的情况。这是因为半月板,位于膝关节中间,属于弹性垫缓冲结构。如果半月板发生裂伤以后,由于膝关节屈伸活动时,对半月板的挤压程度最大。