儿童不好好吃饭可以通过增加食欲、口服药物、运动等方式进行改善。
父母在下厨的时候,可以把孩子的食物弄得五颜六色,或者是一些小动物形状,增加他们的食欲。儿童日常饮食中摄取的营养成分不够,会造成体内锌元素的缺乏,从而造成儿童饮食不良,可以遵医嘱口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物改善症状。在日常生活中,可以加强孩子的运动,比如打球、跑步、跳操等,增加孩子体内的精力,促进其代谢,增加其对食物的兴趣。
宝宝不好好吃饭首先让宝宝养成一个良好的饮食习惯,让宝宝喜欢上吃饭,那就需要慢慢把饭菜做的好吃一点,色香味俱全,进而会吸引到孩子的,就会把孩子拉到餐桌上来。在宝宝吃饭的时候,特别是刚刚开始添加辅食的时候,尽可能的多表扬一下孩子,让孩子有一种优越感,吃饭也是一种乐趣。
偏食的宝宝,大人应该做到在餐桌上创造一个良好的进餐氛围,首先大人应该做到不偏食,不挑食,餐桌上的食物品种应该丰富多样,有利于孩子消化吸收。大部分的宝宝都不愿意吃蔬菜,可以把蔬菜做成馅类的食品,如包子,饺子,馄饨等,或者是下面条的时候切一些蔬菜放在里面,有利于宝宝消化吸收,同时能够吸引宝宝吃。
宝宝不吃饭不排除是淋巴结肿大所导致的疼痛引起的,多喝水,多注意观察是否发热症状。宝宝的情况还可能是脾胃虚弱,食欲不振,消化不良,肠管积气,时间久了会表现出营养不良,消瘦乏力,影响发育现象。规律饮食,屏蔽零食,可以配合腹部按摩,或脊背皮肤加脊穴按摩配合治疗。
孩子不好好吃饭是肠胃消化不好引起的厌食,或者是缺锌引起的功能性紊乱都有关系,需要做好细致的检测,然后再针对性的使用药物修复调理,注意好饮食合理性,禁忌辛辣刺激的食物。
小孩厌食挑食可以这样处理:
1、对于孩子的食物,注意食物的多样性、食物的颜色,品种要多,从而吸引孩子的食欲,增加饭量;
2、对于挑食的小孩,可以把孩子不吃的食物和喜欢的食物一起制作,这样可以让孩子在吃到喜欢的食物同时,又摄入不喜欢的食物,保证营养均衡;
3、改变小孩的饮食习惯,按时吃饭,生活规律;
4、为小孩营造快乐安静的吃饭过程,尽量少用威逼利诱的手段让小孩吃饭,以免产生抵触心理;
5、注意小孩是否有缺锌、缺铁的情况,可以去医院做一个微量元素检测,如果缺少微量元素,需要针对性补充微量元素、维生素;
6、不宜让小孩吃零食、高能量、太甜的食物,滥用营养、滋补品,以免小孩能量摄入足够而导致厌食、挑食。
同时也要考虑宝宝是否是消化不良引起的厌食,如果是因为消化不良引起的厌食,可以通过服用四磨汤口服液调理消化系统功能,该药是中成药,可以缓解腹痛、腹胀、呕吐、便秘等症状。