患者在骨折后要吃东西，吃点能促进骨头恢复的东西。此外，对于已经出现了骨折的患者，可以多补充高质量的蛋白质，多摄入高钙的食品，多摄入维生素含量高的食品。
平时可以多食用一些鸡蛋、豆类、鱼类、瘦肉等，尽量少食用辛辣油腻的食品，以免影响人体的消化和吸收。还可以制作动物肝脏、西红柿、青菜、白菜、萝卜等动物肝脏。吸烟和饮酒都会影响到骨骼的愈合。
肺炎患者一般不会服用任何的营养物质。营养不良、低蛋白血症的患者可以吃牛肉、羊肉、蛋白质粉等。肺炎的症状是高烧，高烧会引起出汗，排尿过度，容易引发低钾血症，所以可以多吃香蕉、橙子、橙子等。如果出现消化不良、腹胀、恶心等症状，建议多吃面条、面片、面汤等易于消化的食物，鸡蛋、牛奶等是不建议吃鸡蛋、牛奶等食物，会导致腹胀加重，同时不建议吃高糖、高盐、高油腻的食物，以免引起咳嗽、咳痰。
骨折的病人吃奇异果、番茄、柠檬等水果好。
对于有骨折的患者，可以多食用奇异果、番茄、柠檬、橘子、草莓等。奇异果富含维他命C、果糖、柠檬酸等物质，对维持身体的健康具有很好的功效。在骨折病人体内，柠檬能补充人体所缺少的维他命，还能改善食欲。水果中含有的维他命C对骨头的吸收有一定的作用。在日常生活中，可以通过抬起患肢来预防静脉血栓的发生。
骨折的病人吃高蛋白质、高钙、维生素的食物好，具体分析如下：
骨折是一种常见的疾病，在骨折初期要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。骨折初期要避免吃辛辣的食物，以及骨汤、鸡汤等油腻的食物，避免出现淤血积滞。在骨折的中期和后期，可以多吃些高蛋白质、高钙的食物，比如老猪骨汤、鱼汤、鸡蛋、菠菜、酸奶、牛奶等。
骨折患者可以吃富含钙、蛋白质、易消化的食物，也可服用促进骨折愈合的药物。
骨折后可以通过饮食调理来促进骨折的恢复。建议患者多吃营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。钙是骨质的主要成分，富含钙质的食物能够补充人体所需的营养，促进骨折愈合。另外，骨折后的身体一般比较虚弱，可多吃富含蛋白质的食物，补充身体的能量，促进身体恢复。
饮食方面要注意清淡，不能吃辛辣油腻的食物，如烧烤、炸鸡等，以免加重肠胃负担，导致腹胀、腹痛。可用伤科接骨片、活血散剂、接骨七厘片等药物促进骨折恢复。骨折后要注意休息，避免过早运动，以免再次损伤骨折，影响恢复效果。
骨折恢复可以先吃一些清淡的食物，然后再补充一些钙质。在初期可以多食用新鲜的蔬菜和水果，尽量不要食用海鲜等冷凉的食品，还可以多食用一些像是鱼肝油之类的保健品。在治疗过程中要注意多摄入钙和维他命C，可以通过食用钙片等方式来进行营养均衡，同时还可以通过饮食来进行营养均衡的调理。至于补充剂，不需要专门购买营养品，日常生活要注意劳逸结合。