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怎么提高大脑灵活性,使人变聪明

已回复

会员6870514 27 2011-08-28 14:15:20
怎么提高大脑灵活性,使人变聪明
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职称:医生会员| 信誉值:

擅长:肛肠科、外科等

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合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;

2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;

3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;

4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.

2013-07-19 09:39:37

职称:医师| 信誉值:

擅长:外科各类疾病

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病情分析:其实应该多做题,还应该训练你的逻辑思维,最重要的是要用心去观察、用大脑去想哈、灵活性和智力自然就提高咯、、、加油咯、、
意见建议:

2011-08-28 14:53:32

职称:医生会员|信誉值:

擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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多运动。比如乒乓、羽毛球、网球等对灵活性要求较高的运动

2011-08-28 14:18:25

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擅长:肿瘤内科 、乙肝等..[详细]
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