颈部的肌肉痉挛，常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态，出现脖子僵硬的症状。
头痛后脑勺疼后脖颈子疼应该是脑血管痉挛。也有可能是颈椎曲度变直，椎间管变得狭窄，压迫了血管造成血流不通畅引发的椎基底动脉供血不足影响的。也有可能是脑组织缺血缺氧坏死造成的脑梗塞引发的。
后脖子长痘痘一般是因为局部毛囊堵塞引起的。
长期缺乏睡眠或精神压力过大可能会引起局部毛囊分泌的油脂过多，形成堵塞后造成长痘痘的情况。可以遵医嘱使用维A酸乳膏、克林霉素甲硝唑搽剂等药物缓解。求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛痘，利用高功率密度的波长，作用于痘痘下的致病菌，起到祛除痘痘的作用。激光祛痘维持效果一般是两至三年不等，效果和维持的时间会存在个体差异。
平时要保证充足的睡眠，早睡早起。
怀孕肚子发硬发涨有可能是怀孕月份增大对局部压迫的原因，还可能是饮食不当造成的。
如果在怀孕期间随着月份的增大，对局部造成压迫，也有可能会容易引起肚子发硬发胀的状况，而且长时间的饮食不当，比如多吃了一些辛辣刺激性的食物，也有可能会对肚子部位造成刺激，还可能会引起肚子发硬发涨。
在怀孕期间需要做好自身的护理工作。
开眼角后眼角发硬磨眼睛，可以注射软化针，也可以使用去除疤痕的药物。出现磨眼睛还需要及时到医院复查明确眼部的具体情况，如果只是由于疤痕增生原因引起的症状不太严重，再使用去除疤痕药物的时候能起到很好的缓解效果。如果症状比较严重，也可以在专业医生指导下注射软化针。
出现肚子发硬，而且同时伴有坠胀和疼痛的症状，这种考虑为胎儿增大压迫引起的可能性，也快要到预产期了，也需要注意宫缩的可能性。需要注意观察是否有规律的腹痛，如果有破水，同时有见红的情况，如果是腹痛的次数多了，那么可以考虑去医院检查下。
