高血压是一种可以预防和控制的慢性病。但直到现在，这个高血压还没有得到根治，也就是说，可以采取一些措施来防止它的发生和发展。可以通过服用一些药物来控制血压，让血压恢复到正常范围，但是目前还没有什么特别的治疗手段。在预防上：平时要控制好自己的体重，控制好自己的血脂，避免出现的血糖不正常。在日常生活中要注意控制食盐的摄入量，防止高血压、心功能不佳，同时要注意控制体内的水分，防止血容量过高，从而导致血压升高。治疗：可以通过服用ACEI类，ARB类，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，利尿剂等。降压药的类型和类型是不一样的。有些情况下还可以结合药物进行降压。具体情况要看病人的情况。
一般情况下，高血压的预防和治疗如下：
高血压的治疗主要包括药物治疗和日常护理。建议高血压患者每天监测血压，谨遵医嘱服用降压药。日常生活中，患者要以低盐、低脂、低油、低热量的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
要注意积极的进行治疗和控制，目前并没有特别有效的方法，主要是通过饮食的调理和药物的调理来控制血压导致血压平稳的情况。平常尽量的清淡饮食，不要吃过于油腻的食物和过咸的食物，同时要规律口服降压药物，应该是能够将血压控制到正常水平的。
高血压的病人治疗主要是采用降压药物治疗，如果是继发性高血压，比如存在肾上腺占位，有可能通过外科手术的方式切除占位，高血压有可能就有所缓解，预防主要是以生活方式干预改善为主。平日里要注意低盐低脂的饮食，如果是单纯高血压，应当将每日摄入食盐的总量控制在6g以下。
高血压病治疗方法主要是分为2类。
一、药物治疗方面，应在医师的指导下进行，根据各自情况选用适当降压药物，比如马来酸依那普利片、镇脑宁胶囊、氢氯噻嗪片、卡托普利片，不要自行调整药物，以免使病情恶化。
二、非药物治疗，在吃降压药时，也要注意调节生活习惯，饮食要多样化，主要是低盐、低脂、生活有规律，忌过度劳累，保持良好的心态，适当的锻炼来控制体重。
儿童时期预防高血压需要做到定期检测。
在日常生活中要保持健康的生活方式，以清淡、少盐、多吃水果和蔬菜为主，同时要注意定时定量，避免偏食，不能吃甜食。要克服学习上的紧张，要做到劳逸结合，要有放松的心态。不定时的进行血压检测，一旦出现血压升高的征兆，要及早进行治疗。
建议每年定期进行体检，监测身体变化。
