我感觉自己得了抑郁症，自己整天提不上来情
我感觉自己得了抑郁症，自己整天提不上来情绪，不说话难受，说话又不想说，并且自己性格变得急躁，做事总是急，并且想做好但就是做不好，因为自己急，急了就做不好，做不好就有压力或是自己不想做，不想做就难受，我感觉我绝望了，难受，说不出来。谁能告诉我出路在哪里？我还是青年人，我还有未来的
患者年龄:20
患者性别:男
病情描述:
21岁，我认为自己性格是完美主义的，可自己因为高考的压力，自己考前就是非常急躁，越急就越学不好，学不下去，但自己还要继续学，所以自己好像有些强迫症，但自己还是撑下来了，现在已是一年过去，但未有好转，自己在大学尽量让自己放松，但无济于事，每每复习或是考试时都坐不住，高考前的自己又回来了，我也没跟别人说过这事，或许这也是原因之一，但自己挣扎了这么长时间都没用，
曾经治疗情况和效果:
没有
想得到怎样的帮助:
我想知道我到底怎么回事，应该怎样来调整自己，因为我没有时间，我也不想浪费自己的青春。谢了，我很渴望得到帮助。压抑极了
可以药物治疗，来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想象的心理漩涡中。
抑郁症有一定的遗传几率，但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的，因素，比如自我评价比较低，或者有一些不合理的信念，这些才是最主要的因素。
最怕重大的精神或生活事件刺激，如丧亲、离异、过度惊吓、重大财产损失等，容易造成病情加重或复发。遇到重大的不良刺激一定要及时对患者进行心理疏导，将不良影响降到最低。
抑郁症神经衰弱会导致早醒，早醒失眠是属于神经功能紊乱的表现，可以口服营养神经的药物来调节，抑郁症常见表现主要为情绪低落、兴趣降低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性，容易自责、自卑、饮食睡眠差。
失眠不一定是出现了抑郁症。
失眠可能是由于本身就存在有植物神经紊乱或者是神经衰弱所引起的。并不完全是出现了抑郁症所导致的抑郁症，虽然也会引起失眠的症状，但同时还会伴随有情绪消极、沮丧的症状。如果只是单纯的出现了失眠的情况，并不能说明出现了抑郁症。
失眠的情况如果比较严重是可以到医院做相关的检查，可以在专业医生的指导下，口服养血安神的中药或者是中成药物进行治疗。
孕妇得了抑郁症，需要尽快的治疗，可以去心理咨询室去咨询心理医生，让心理医生疏导一下，抑郁症会影响胎儿的生长发育，一定要重视起来，多与他人沟通，慢慢的会得到缓解。
