盆腔炎的主要是根据临床症状配合辅助检查确诊。只要有宫颈疼痛或者是子宫压痛及附件区压痛、小腹部胀痛及腰骶部胀痛。体温超过38度5，宫颈或者阴道内有黏性脓液分泌物。
盆腔炎是女性最常常看到的病，而且容易重复发作。若要防止盆腔炎复发，必须注意良好的卫生，不要吃那些比较刺激辣的食物。如果出现慢性炎症，需要尽快治疗。禁止在月经期间跟爱人睡在一起，做好避孕措施，减少流产次数，不要随意做一些宫腔的手术治疗。
预防盆腔炎的方法是改善生活方式、控制饮食、保持心情愉悦等。
1、生活方式：避免忽冷忽热，及时增减衣物，避免人多或病毒密度较高的场地，规律生活起居、早睡早起，养成良好的生活习惯。
2、控制饮食：健康饮食，规律饮食，营养均衡，饮食上肥甘厚味，可能会助湿生热，引起体质的改变，免疫力下降。
3、保持心情愉悦：保持心境平和，避免不良情绪造成肝气郁结，或是肝郁化火，引起体质相应的改变，免疫力下降。
现在超声检查是正常，但是仍有下腹疼痛。可能是没有完全治疗恢复，还是需要继续治疗的，盆腔炎往往都是慢性的，以中西结合的方式治疗慢性盆腔炎效果较好。在用药上千万不要滥用抗生素，否则将会造成耐药性或菌群失调，处理慢性盆腔炎，以中药治疗为主，西药治疗为辅。用药期间，平时增强身体素质，适当体育锻炼，均衡饮食，加强营养，注意经期不要盆浴、游泳、性交、过度劳累等，性生活注意清洁卫生。
手术治疗，有肿块，如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗，存在小的感染灶，反复引起炎症发作者，可行手术治疗。手术以彻底治愈为原则，避免遗留病灶，再有复发的机会。对年轻妇女应尽量保留卵巢功能，慢性盆腔炎单一疗法效果较差，用综合治疗为宜。