牵引疗法、按摩和针灸、闭针、睡在硬床上以及尽可能卧床休息。针灸疗法与物理疗法和按摩疗法一样。临床上有许多治疗腰椎间盘突出症的方法。在治疗时必须选择自己的治疗方法。手术治疗腰椎间盘突出症是一种有效的方法，可以完全缓解神经压迫，消除神经根症状。
腰椎间盘突出症的治疗方法可以分为两大类，保守治疗，手术治疗。保守治疗又包括休息，药物治疗，物理治疗，平时的体育疗法等。手术治疗主要是分为两大类，微创的手术治疗和普通的传统的开放的手术治疗。
腰椎间盘突出症治疗方法是比较多的，主要可以通过按摩补钙，牵引或者口服用药来做治疗的，这段时间还是多吃清淡的食物，也不要久坐，注意观察是否有疼痛等，不要进行剧烈活动即可。
腰椎间盘突出症的保守治疗方法包括：卧床休息，减轻神经根的刺激；牵引治疗，通过机械性牵引，减轻椎间盘内的压力；理疗，通过半导体激光、中频、电蜡疗、中药离子导入等方式改善局部的循环，缓解疼痛；按摩和推拿，通过旋转扳法等特殊手法调整关节位置。
腰椎间盘突出症的治疗分为保守和手术治疗。治疗腰椎间盘突出的方法有：
1、保守治疗：建议卧床2个月，没有特殊姿势要求，床铺要平整。药物治疗包含非甾体抗炎药、维生素B12、B1、激素、脱水剂、肌肉松弛剂等。其次还需要下床或做短时间的运动时，需要穿上腰带。
2、手术治疗有多种手术方法，如开刀、经皮穿刺、椎间孔镜等。
腰间盘突出症的治疗方法通常有保守治疗，腰椎牵引和中医治疗。保守治疗是非手术治疗，大部分患者都会采取保守治疗来达到临床缓解目的。而腰椎牵引是常用方法，带沿肢体纵轴牵引，扩大椎间隙，让突出髓核还纳，进而减轻症状。另外，中医治疗是通过按摩，通络来缓解肌肉痉挛，来缓解腰腿痛，是有一定治疗效果的。还可通过针灸疗法治疗，具体还是要检查结果来制定具体的治疗方法。
