手汗脚汗可以口服滋阴清热敛汗的药物进行治疗，平时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。
四个多月宝宝光出脚汗手汗体质虚弱、贫血等，都有可能头上出汗。排除以上情况，大多数是缺钙的早期表现，最好带宝宝到医院去检查微量元素，如果确定是缺钙，应及时给予补充维生素D和钙剂。
出脚汗手汗是神经功能紊乱引起的，与生活压力大，情绪紧张等有关，通过药调理，注重增加运动，多补充维生素。还可能是气血不足引起的，易出现心悸气短、疲倦乏力、出汗、失眠、发热等症。
手足多汗多见于局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。它的治疗一般采用药物。临床上多配合中医治疗。治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。
出脚汗手汗，一般情况下，可能是神经功能紊乱、气血不足等原因引起的，具体分析如下：
1.神经功能紊乱：如果患者长期生活压力大、情绪紧张，可能会引起神经功能紊乱，进而会导致神经功能异常，容易出脚汗手汗。
2.气血不足：如果患者气血不足，容易出现心悸气短、出汗、失眠、发热等症状。因此，出脚汗手汗可能是气血不足引起的。
一般来说，是肾阴肾阳都虚的表现。建议去医院检查确诊。
通常的阴阳两虚是容易诱发目前的病情的状况的，一旦有病情加重的情况，需要立即治疗和防止并发症的发生，并注意用药控制，防止感染的蔓延和发生，建议继续观察病情变化，必要时进一步专业专科治疗都是有必要的情况的建议您去医院进行进一步详细的检查，听从医生地建议,进行治疗。
注意事项及禁忌：忌吃腥辣油腻的食物，多吃素食，少喝咖啡。平时加强锻炼，增强体力。