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哎,这个失眠和抑郁症到底要怎么治疗嘛!!...

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会员1141349 30 2016-06-02 12:00:03
哎,这个失眠和抑郁症到底要怎么治疗嘛!!去哪里好些呢?重庆市渝中区那边的那个红十字会医院好不啊!
  • 晚上失眠睡眠不好吃什么对睡眠有帮助呢!抑...

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-来自: 湖南省中医院 外科

专长:骨科、胃肠道疾病

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病情分析:对于失眠多梦问题的发生,是可以进行预防的预防也很重,主要应做好以下几方面:
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。
3.生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
4.需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动
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2016-06-02 12:09:42

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-来自: 湘南学院 心理诊所

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病情分析:您好。睡眠质量差要从多方面找原因,一般人都是因为心里压力大导致的。可以睡前泡个热水澡,解乏,睡前听音乐,让脑子空下来,不想任何事。
意见建议:

2016-06-04 18:35:30

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晚上失眠睡眠不好吃什么对睡眠有帮助呢!抑郁症啊!有什么水果对抑郁症有好处的啊!

职称:

专长:骨科、胃肠道疾病

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病情分析:对于失眠多梦问题的发生,是可以进行预防的预防也很重,主要应做好以下几方面:
1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。
2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。
3.生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
4.需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动
意见建议:
2016-06-02 12:25:01
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重庆市治疗抑郁症最好的医院?

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专长:甲亢、肿瘤科痛风

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失眠抑郁症主要表现早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。可以到正规医院精神科就诊检查,根据具体情况采取相应的药物治疗。只要放松心情;是可以治愈的。
2017-01-10 23:50:23
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重庆市治疗抑郁症好的医院?

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专长:股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩

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失眠抑郁症主要表现早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。可以到正规医院精神科就诊检查,根据具体情况采取相应的药物治疗。只要放松心情;是可以治愈的。
2017-01-09 12:25:06
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重庆市如何治疗失眠抑郁?

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专长:梅毒、淋病、湿疹

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病情分析:你好,失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟,而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。
意见建议:治疗失眠,从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,可采用中药治疗可取得快速理想的治疗效果。另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。
2016-05-19 08:41:06
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抑郁症怎么治疗最好?

职称:副主任医师

专长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗。

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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,
意见建议:担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达..
2016-02-28 22:05:40
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什么是抑郁症怎么治疗好

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专长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂

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主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
2015-05-04 17:21:07
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