宝宝四个半月了是可以添加辅食的。可以先给喂点果汁、稀饭汤和蛋黄。慢慢的添加，辅食添加有一定的规律，由少到多循序渐进，孩子辅食添加适当，对以后的饮食习惯有很大的帮助，所以妈妈一定要有耐心给孩子打下良好的基础。
一般情况下，宝宝四个月了可以开始添加辅食。建议添加辅食类型为泥状食物，首选的辅食为铁强化的米粉。等宝宝适合铁强化米粉之后，可以再添加蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、土豆泥等。
一般建议是根据母乳的量来决定添加的多少，尽量从小量开始观察宝宝有无腹胀、呕吐、腹泻情况，让宝宝慢慢适应，不利于宝宝的身体健康。
宝宝四个月以后可以逐渐地添加辅食，四个多月的宝宝能添加的辅食很少，可以给宝宝适当地添加淀粉类的食物，米粉、稀粥等；还可以添加一点蛋黄，一般首先添加1/4，不要一次添加过多，添加过多有可能会导致消化不良；也可以少量添加一点果泥、果汁，添加辅食期间要注意观察宝宝大便的颜色、次数、量和稀稠度是否正常，如果都是正常的，就不用担心。
宝宝4个半月，这种时候可以选择给宝宝添加蒸鸡蛋的，也是可以的。如果是刚开始添加辅食，大多都是选择米粉开始，如果是奶粉喂养可以等到六个月的时候再添加辅食。
一般情况下，宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等，需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量，8～12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块，当然也应该以奶类喂养为主，尽量无油无盐。